โรคใหลตาย หรือ Sudden unexplained nocturnal death syndrome (SUNDS) คือ การเสียชีวิตขณะนอนหลับซึ่งคนไข้ที่เป็นโรคใหลตายจะมีความเสี่ยงเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรงจนทำให้เสียชีวิต ซึ่งโรคใหลตายพบมากในหมู่คนเอเชียตะวันออกเฉียงใต้โดยเฉพาะประเทศไทยจะพบผู้ที่เป็นโรคใหลตายได้ 4-6 คน ต่อ 1,000 คน สัญญาณเตือนที่สังเกตได้เองคือ ใจสั่น หน้ามืดเป็นลมหมดสติ เหนื่อยง่าย แน่นหน้าอก หายใจผิดปกติ เมื่อมีอาการเหล่านี้ควรรีบพบแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัย ติดตามความรู้จาก นพ.วงศกร เหลืองพิพัฒน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาอายุรศาสตร์โรคหัวใจและหลอดเลือด รพ.จุฬาภรณ์
เรียนรู้เทคนิคการนวดฝ่าเท้าเพื่อลดอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง การเดินหรือในผู้ที่มีภาวะเท้าแบน พร้อมกับเรียนรู้ศาสตร์การนวดนักกีฬา (Sports Massage) ซึ่งเป็นการนวดสำหรับนักกีฬาโดยเฉพาะจะมีความแตกต่างจากการนวดผ่อนคลาย โดยจะนวดตามแนวกล้ามเนื้อเพื่อให้กล้ามเนื้อของนักกีฬาได้รับบาดเจ็บน้อยที่สุด ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายบรรเทาอาการอักเสบในกล้ามเนื้อได้ดี และเพิ่มความยืดหยุ่นสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ถือเป็นการฟื้นฟูกล้ามเนื้อให้สามารถขยับร่างกายได้คล่องตัวมากขึ้น ติดตามความรู้จาก เนศวร์ณิชา วิวรรธนภัคกุล ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการนวดนักกีฬาและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 14 ธันวาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveคนสู้โรค

ภัยใกล้ตัวจากบุหรี่กับโรคถุงลมโป่งพอง

อาหารที่มีพยาธิแอบแฝง

ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย

รอยดำที่คอ สัญญาณโรคเบาหวาน

คอนแทกต์เลนส์ใส่นอน ทางเลือกของการแก้ไขค่าสายตา

พยาธิปอดหนูขึ้นตา อันตรายของคนชอบกินอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

ฟันคุดจำเป็นต้องผ่าตัดออกหรือไม่

ปัญหาการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายกับความเสี่ยงที่ต้องรู้

โรคเกาต์เทียม อาการปวดบวมอักเสบตามข้อเฉียบพลัน

โรคใหลตาย ที่เราควรรู้

การดูแลสุขภาพหัวใจของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์

ฟอกสีฟันอย่างไรให้ปลอดภัย

ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังในผู้หญิง

อาการปวดท้อง บ่งบอกโรคอะไรบ้าง

ท้องอืดกินเร็วเสี่ยงโรคร้าย

สัญญาณเตือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ

ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

ลดความดันลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

เบาหวานลงเท้าเสี่ยงเสียขาถาวร

วิตามินใด กินแล้วท้องผูกในผู้สูงวัย

โรคเกาต์อายุน้อยก็เสี่ยง

วัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน

โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย

โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย

เกาต์กับรูมาตอยด์ ต่างกันอย่างไร

นิ้วล็อก รักษาได้ด้วยปลายเข็ม

ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง

งูสวัดพันรอบเอวแล้วเสียชีวิตจริงหรือ

รับประทานถั่งเช่าสีทอง เสี่ยงไตวายจริงหรือไม่

แนวทางอาหารลดความดัน Dash diet
คนสู้โรค

ภัยใกล้ตัวจากบุหรี่กับโรคถุงลมโป่งพอง

อาหารที่มีพยาธิแอบแฝง

ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย

รอยดำที่คอ สัญญาณโรคเบาหวาน

คอนแทกต์เลนส์ใส่นอน ทางเลือกของการแก้ไขค่าสายตา

พยาธิปอดหนูขึ้นตา อันตรายของคนชอบกินอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

ฟันคุดจำเป็นต้องผ่าตัดออกหรือไม่

ปัญหาการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายกับความเสี่ยงที่ต้องรู้

โรคเกาต์เทียม อาการปวดบวมอักเสบตามข้อเฉียบพลัน

โรคใหลตาย ที่เราควรรู้

การดูแลสุขภาพหัวใจของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์

ฟอกสีฟันอย่างไรให้ปลอดภัย

ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังในผู้หญิง

อาการปวดท้อง บ่งบอกโรคอะไรบ้าง

ท้องอืดกินเร็วเสี่ยงโรคร้าย

สัญญาณเตือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ

ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

ลดความดันลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง

เบาหวานลงเท้าเสี่ยงเสียขาถาวร

วิตามินใด กินแล้วท้องผูกในผู้สูงวัย

โรคเกาต์อายุน้อยก็เสี่ยง

วัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน

โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย

โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย

เกาต์กับรูมาตอยด์ ต่างกันอย่างไร

นิ้วล็อก รักษาได้ด้วยปลายเข็ม

ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง

งูสวัดพันรอบเอวแล้วเสียชีวิตจริงหรือ

รับประทานถั่งเช่าสีทอง เสี่ยงไตวายจริงหรือไม่

แนวทางอาหารลดความดัน Dash diet