คนสู้โรค
คนสู้โรค

ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

หน้ารายการ
25 ธ.ค. 66
  • รู้สู้โรค : ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

การกลั้นอุจจาระนานจะทำให้อุจจาระย้อนกลับเข้าไปค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการท้องผูก ส่งผลให้ร่างกายสะสมของเสียทำให้เกิดอาการอุจจาระอุดตันหรือริดสีดวงทวารจากการเบ่งอุจจาระ ติดตามความรู้จาก นพ.วรวัฒน์ แสงวิภาสนภาพร แพทย์เฉพาะทาง สาขาอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร รพ.จุฬาภรณ์

  • ปรับก่อนป่วย : Processed food กับสุขภาพ

อาหารแปรรูป ที่มีสารปรุงแต่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากถึงร้อยละ 14 แต่ด้วยวิถีชีวิตที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ผู้บริโภคควรอ่านฉลากโภชนาการ เพื่อดูพลังงานและปริมาณสารอาหาร และกำหนดสารอาหารทดแทนในมื้ออื่น หากไม่สะดวกทำอาหารรับประทานเอง ลองเลือกรับประทานอาหารแปรรูปต่ำแทนอาหารแปรรูปสูงเพียงเท่านี้ก็จะลดภาวะเสี่ยงโรคที่จะตามมาจากอาหารแปรรูปในอนาคตได้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 25 ธันวาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

25 ธ.ค. 66
  • รู้สู้โรค : ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด

การกลั้นอุจจาระนานจะทำให้อุจจาระย้อนกลับเข้าไปค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการท้องผูก ส่งผลให้ร่างกายสะสมของเสียทำให้เกิดอาการอุจจาระอุดตันหรือริดสีดวงทวารจากการเบ่งอุจจาระ ติดตามความรู้จาก นพ.วรวัฒน์ แสงวิภาสนภาพร แพทย์เฉพาะทาง สาขาอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร รพ.จุฬาภรณ์

  • ปรับก่อนป่วย : Processed food กับสุขภาพ

อาหารแปรรูป ที่มีสารปรุงแต่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตมากถึงร้อยละ 14 แต่ด้วยวิถีชีวิตที่หลีกเลี่ยงได้ยาก ผู้บริโภคควรอ่านฉลากโภชนาการ เพื่อดูพลังงานและปริมาณสารอาหาร และกำหนดสารอาหารทดแทนในมื้ออื่น หากไม่สะดวกทำอาหารรับประทานเอง ลองเลือกรับประทานอาหารแปรรูปต่ำแทนอาหารแปรรูปสูงเพียงเท่านี้ก็จะลดภาวะเสี่ยงโรคที่จะตามมาจากอาหารแปรรูปในอนาคตได้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 25 ธันวาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
ฟันคุดจำเป็นต้องผ่าตัดออกหรือไม่
ฟันคุดจำเป็นต้องผ่าตัดออกหรือไม่
8 ธ.ค. 66
ปัญหาการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายกับความเสี่ยงที่ต้องรู้
ปัญหาการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายกับความเสี่ยงที่ต้องรู้
12 ธ.ค. 66
โรคเกาต์เทียม อาการปวดบวมอักเสบตามข้อเฉียบพลัน
โรคเกาต์เทียม อาการปวดบวมอักเสบตามข้อเฉียบพลัน
13 ธ.ค. 66
โรคใหลตาย ที่เราควรรู้
โรคใหลตาย ที่เราควรรู้
14 ธ.ค. 66
การดูแลสุขภาพหัวใจของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์
การดูแลสุขภาพหัวใจของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์
15 ธ.ค. 66
ฟอกสีฟันอย่างไรให้ปลอดภัย
ฟอกสีฟันอย่างไรให้ปลอดภัย
18 ธ.ค. 66
ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังในผู้หญิง
ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังในผู้หญิง
19 ธ.ค. 66
อาการปวดท้อง บ่งบอกโรคอะไรบ้าง
อาการปวดท้อง บ่งบอกโรคอะไรบ้าง
20 ธ.ค. 66
ท้องอืดกินเร็วเสี่ยงโรคร้าย
ท้องอืดกินเร็วเสี่ยงโรคร้าย
21 ธ.ค. 66
สัญญาณเตือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
สัญญาณเตือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
22 ธ.ค. 66
กำลังเล่น...
ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด
ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด
25 ธ.ค. 66
ลดความดันลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
ลดความดันลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
26 ธ.ค. 66
เบาหวานลงเท้าเสี่ยงเสียขาถาวร
เบาหวานลงเท้าเสี่ยงเสียขาถาวร
27 ธ.ค. 66
วิตามินใด กินแล้วท้องผูกในผู้สูงวัย
วิตามินใด กินแล้วท้องผูกในผู้สูงวัย
28 ธ.ค. 66
โรคเกาต์อายุน้อยก็เสี่ยง
โรคเกาต์อายุน้อยก็เสี่ยง
6 ม.ค. 67
วัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
วัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
7 ม.ค. 67
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
14 ม.ค. 67
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
14 ม.ค. 67
เกาต์กับรูมาตอยด์ ต่างกันอย่างไร
เกาต์กับรูมาตอยด์ ต่างกันอย่างไร
20 ม.ค. 67
นิ้วล็อก รักษาได้ด้วยปลายเข็ม
นิ้วล็อก รักษาได้ด้วยปลายเข็ม
21 ม.ค. 67
ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง
ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง
27 ม.ค. 67
งูสวัดพันรอบเอวแล้วเสียชีวิตจริงหรือ
งูสวัดพันรอบเอวแล้วเสียชีวิตจริงหรือ
28 ม.ค. 67
รับประทานถั่งเช่าสีทอง เสี่ยงไตวายจริงหรือไม่
รับประทานถั่งเช่าสีทอง เสี่ยงไตวายจริงหรือไม่
3 ก.พ. 67
แนวทางอาหารลดความดัน Dash diet
แนวทางอาหารลดความดัน Dash diet
4 ก.พ. 67
การรับมือกับการสูญเสียกะทันหัน
การรับมือกับการสูญเสียกะทันหัน
10 ก.พ. 67
อาหารเสริมแคลเซียม กินพร่ำเพรื่อเสี่ยงโรคหัวใจ
อาหารเสริมแคลเซียม กินพร่ำเพรื่อเสี่ยงโรคหัวใจ
11 ก.พ. 67
จุกคอ กลืนยาก ลมเยอะ เป็นส่วนหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน
จุกคอ กลืนยาก ลมเยอะ เป็นส่วนหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน
17 ก.พ. 67
โรคไข้หูดับ
โรคไข้หูดับ
18 ก.พ. 67
รักษาเนื้องอกในมดลูก ด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
รักษาเนื้องอกในมดลูก ด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
24 ก.พ. 67
บอดีสูทช่วยการเคลื่อนไหว
บอดีสูทช่วยการเคลื่อนไหว
25 ก.พ. 67

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
ฟันคุดจำเป็นต้องผ่าตัดออกหรือไม่
ฟันคุดจำเป็นต้องผ่าตัดออกหรือไม่
8 ธ.ค. 66
ปัญหาการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายกับความเสี่ยงที่ต้องรู้
ปัญหาการเพิ่มขนาดอวัยวะเพศชายกับความเสี่ยงที่ต้องรู้
12 ธ.ค. 66
โรคเกาต์เทียม อาการปวดบวมอักเสบตามข้อเฉียบพลัน
โรคเกาต์เทียม อาการปวดบวมอักเสบตามข้อเฉียบพลัน
13 ธ.ค. 66
โรคใหลตาย ที่เราควรรู้
โรคใหลตาย ที่เราควรรู้
14 ธ.ค. 66
การดูแลสุขภาพหัวใจของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์
การดูแลสุขภาพหัวใจของคุณแม่ระหว่างตั้งครรภ์
15 ธ.ค. 66
ฟอกสีฟันอย่างไรให้ปลอดภัย
ฟอกสีฟันอย่างไรให้ปลอดภัย
18 ธ.ค. 66
ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังในผู้หญิง
ภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังในผู้หญิง
19 ธ.ค. 66
อาการปวดท้อง บ่งบอกโรคอะไรบ้าง
อาการปวดท้อง บ่งบอกโรคอะไรบ้าง
20 ธ.ค. 66
ท้องอืดกินเร็วเสี่ยงโรคร้าย
ท้องอืดกินเร็วเสี่ยงโรคร้าย
21 ธ.ค. 66
สัญญาณเตือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
สัญญาณเตือนนิ่วในกระเพาะปัสสาวะ
22 ธ.ค. 66
กำลังเล่น...
ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด
ติดนิสัยชอบอั้นการขับถ่าย ส่งผลร้ายกว่าที่คิด
25 ธ.ค. 66
ลดความดันลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
ลดความดันลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง
26 ธ.ค. 66
เบาหวานลงเท้าเสี่ยงเสียขาถาวร
เบาหวานลงเท้าเสี่ยงเสียขาถาวร
27 ธ.ค. 66
วิตามินใด กินแล้วท้องผูกในผู้สูงวัย
วิตามินใด กินแล้วท้องผูกในผู้สูงวัย
28 ธ.ค. 66
โรคเกาต์อายุน้อยก็เสี่ยง
โรคเกาต์อายุน้อยก็เสี่ยง
6 ม.ค. 67
วัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
วัยทำงานเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
7 ม.ค. 67
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
14 ม.ค. 67
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
โรคทางใจที่ส่งผลต่อร่างกายเสี่ยงเป็นโรคหัวใจสลาย
14 ม.ค. 67
เกาต์กับรูมาตอยด์ ต่างกันอย่างไร
เกาต์กับรูมาตอยด์ ต่างกันอย่างไร
20 ม.ค. 67
นิ้วล็อก รักษาได้ด้วยปลายเข็ม
นิ้วล็อก รักษาได้ด้วยปลายเข็ม
21 ม.ค. 67
ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง
ค่าฝุ่น PM 2.5 พาสุขภาพพัง
27 ม.ค. 67
งูสวัดพันรอบเอวแล้วเสียชีวิตจริงหรือ
งูสวัดพันรอบเอวแล้วเสียชีวิตจริงหรือ
28 ม.ค. 67
รับประทานถั่งเช่าสีทอง เสี่ยงไตวายจริงหรือไม่
รับประทานถั่งเช่าสีทอง เสี่ยงไตวายจริงหรือไม่
3 ก.พ. 67
แนวทางอาหารลดความดัน Dash diet
แนวทางอาหารลดความดัน Dash diet
4 ก.พ. 67
การรับมือกับการสูญเสียกะทันหัน
การรับมือกับการสูญเสียกะทันหัน
10 ก.พ. 67
อาหารเสริมแคลเซียม กินพร่ำเพรื่อเสี่ยงโรคหัวใจ
อาหารเสริมแคลเซียม กินพร่ำเพรื่อเสี่ยงโรคหัวใจ
11 ก.พ. 67
จุกคอ กลืนยาก ลมเยอะ เป็นส่วนหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน
จุกคอ กลืนยาก ลมเยอะ เป็นส่วนหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน
17 ก.พ. 67
โรคไข้หูดับ
โรคไข้หูดับ
18 ก.พ. 67
รักษาเนื้องอกในมดลูก ด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
รักษาเนื้องอกในมดลูก ด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
24 ก.พ. 67
บอดีสูทช่วยการเคลื่อนไหว
บอดีสูทช่วยการเคลื่อนไหว
25 ก.พ. 67

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย