สูงวัยไอดอล : พบกับเรื่องราวของคุณครูเกษม อุปละกุล ในวัย 65 ปี อดีตข้าราชการครูวัยเกษียณ ที่ชื่นชอบม้าเป็นชีวิตจิตใจ เลี้ยงและเพาะพันธุ์ม้ามากว่า 20 ปี จนสามารถเพาะพันธุ์ม้าที่มีสีขาวสวย สง่างาม ซึ่งมีชื่อสายพันธุ์ว่า ม้าขาวเพชรลำพูน และการดูแลกลับกลายเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้ครูวัยเกษียณคนนี้ไม่เหงา และยังได้ทำหน้าที่ของครูต่อไป แค่เปลี่ยนจากการสอนนักเรียนเป็นการสอนม้า
สำรับตำรับยาย : ต้นบอนที่คนส่วนใหญ่มักจะรู้จัก แต่ไม่รู้ว่ากินส่วนไหนได้ รู้แค่ว่าสามารถนำต้นบอนไปทำแกงได้ แต่ไม่ใช่อย่างที่คิด เพราะต้นบอนสามารถนำใบบอนไปทำอาหารกินได้ด้วย แต่เป็นรูปแบบเฉพาะ อย่าง อ.บ้านคา จ.ราชบุรี คนในชุมชนนี้มักจะนำใบบอนไปทำเป็นอาหารที่น่าทึ่ง ขั้นตอนการทำก็พิเศษ โดยการทำอาหารผ่านกระบอกไม้ไผ่ เป็นประเพณีและวัฒนธรรมของที่นี่ ในเมนู "หลามไผ่ใบบอน"
ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันเสาร์ที่ 27 สิงหาคม 2565 เวลา 06.05 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live
ลุยไม่รู้โรย
ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นแคะ ตำนานความอร่อยมากว่า 60 ปี
ครูวัยเกษียณผู้เพาะพันธุ์ม้าขาวเพชรลำพูน
นักปรุงอาหารมังสวิรัติมือฉมัง ผู้ที่เลือกใช้ชีวิตอยู่กับธรรมะและธรรมชาติ
ชุดดริปกาแฟจากเครื่องแก้วฝีมือคนไทย
ขนมจีบและก๋วยเตี๋ยวหลอด ความอร่อยคู่เมืองพัทยามากว่า 30 ปี
บ่อเกลือบ้านดุง แหล่งผลิตเกลือสินเธาว์อีสาน
สีฟางข้าว ศิลปะจากศิลปินชาวนา
โฮมสเตย์ในป่าต้นน้ำเมืองพัทลุง ที่ไม่ใช่มีเงินแล้วจะได้พัก
กาแฟจักรยานที่ขายเพียงเมนูเดียวเท่านั้น
อาหารปักษ์ใต้รสเด็ดที่ปรุงโดยชายวัยกลางคน เพื่อสร้างความสุขด้วยอาหาร
อาม่าเกียว อิ่วก้วยร้อยปี แห่งเยาวราช
คลินิกนักบุญ 1 บาท
จักรยานสามล้อรับจ้าง ลมหายใจสุดท้ายเมืองปัตตานี
ครอบครัวก๋วยเตี๋ยวเรือ แห่งคลองบางกอกน้อย
ยูทูบเบอร์นักรีวิวรถบ้าน
แม่ตุ๊กตาอดีตนักบัญชี สู่บาริสต้าวัยเกษียณ
พี่เบิ้มอดีตนักดนตรี ทำบ้านจิ๋วโบราณสร้างรายได้
ป้าวรรณา ไอศกรีมเรือซิ่ง แห่งคลองบางกอกน้อย
นักออกแบบเตาย่างหน้าตาสุดแปลก “เตาตาเนี้ยว”
ลุงโกวิทย์ ศูนย์การเรียนรู้การแปรรูปต้นจาก
พิพิธภัณฑ์สะสมของโบราณของลุงเหล็ง
สวนสมรมนาพรุพื้นที่ชีวิตในวัยเกษียณ
รถของเล่นไม้ไอเดียของลุงหมด
เกษียณก่อนเวลา....สุขกว่าที่คิด
ฟู้ดทรัก อาชีพใหม่ของพ่อแม่ในวัยเกษียณ
อาจารย์สมบัติผู้มีความฝันอยากเห็นกระทรวงการแพทย์แผนไทย
นักเพาะพันธุ์ต้นลิ้นมังกรส่งออกต่างประเทศ
กาดต๋องตึง ตลาดแห่งแรงบันดาลใจของคนวัยเกษียณ
สร้างสุขวัยเกษียณด้วยวิถีเอกเขนก
หมอฟันวัย 57 ปี แชมป์เหรียญทองนักกีฬาโพลแดนซ์
ลุยไม่รู้โรย
ก๋วยเตี๋ยวลูกชิ้นแคะ ตำนานความอร่อยมากว่า 60 ปี
ครูวัยเกษียณผู้เพาะพันธุ์ม้าขาวเพชรลำพูน
นักปรุงอาหารมังสวิรัติมือฉมัง ผู้ที่เลือกใช้ชีวิตอยู่กับธรรมะและธรรมชาติ
ชุดดริปกาแฟจากเครื่องแก้วฝีมือคนไทย
ขนมจีบและก๋วยเตี๋ยวหลอด ความอร่อยคู่เมืองพัทยามากว่า 30 ปี
บ่อเกลือบ้านดุง แหล่งผลิตเกลือสินเธาว์อีสาน
สีฟางข้าว ศิลปะจากศิลปินชาวนา
โฮมสเตย์ในป่าต้นน้ำเมืองพัทลุง ที่ไม่ใช่มีเงินแล้วจะได้พัก
กาแฟจักรยานที่ขายเพียงเมนูเดียวเท่านั้น
อาหารปักษ์ใต้รสเด็ดที่ปรุงโดยชายวัยกลางคน เพื่อสร้างความสุขด้วยอาหาร
อาม่าเกียว อิ่วก้วยร้อยปี แห่งเยาวราช
คลินิกนักบุญ 1 บาท
จักรยานสามล้อรับจ้าง ลมหายใจสุดท้ายเมืองปัตตานี
ครอบครัวก๋วยเตี๋ยวเรือ แห่งคลองบางกอกน้อย
ยูทูบเบอร์นักรีวิวรถบ้าน
แม่ตุ๊กตาอดีตนักบัญชี สู่บาริสต้าวัยเกษียณ
พี่เบิ้มอดีตนักดนตรี ทำบ้านจิ๋วโบราณสร้างรายได้
ป้าวรรณา ไอศกรีมเรือซิ่ง แห่งคลองบางกอกน้อย
นักออกแบบเตาย่างหน้าตาสุดแปลก “เตาตาเนี้ยว”
ลุงโกวิทย์ ศูนย์การเรียนรู้การแปรรูปต้นจาก
พิพิธภัณฑ์สะสมของโบราณของลุงเหล็ง
สวนสมรมนาพรุพื้นที่ชีวิตในวัยเกษียณ
รถของเล่นไม้ไอเดียของลุงหมด
เกษียณก่อนเวลา....สุขกว่าที่คิด
ฟู้ดทรัก อาชีพใหม่ของพ่อแม่ในวัยเกษียณ
อาจารย์สมบัติผู้มีความฝันอยากเห็นกระทรวงการแพทย์แผนไทย
นักเพาะพันธุ์ต้นลิ้นมังกรส่งออกต่างประเทศ
กาดต๋องตึง ตลาดแห่งแรงบันดาลใจของคนวัยเกษียณ
สร้างสุขวัยเกษียณด้วยวิถีเอกเขนก
หมอฟันวัย 57 ปี แชมป์เหรียญทองนักกีฬาโพลแดนซ์