สูงวัยไอดอล : พาไปพบกับเหล่าแม่ ๆ ที่อดีตเคยเป็นชาวนาที่ทำอาชีพเกษตรกร พอถึงวัยเกษียณก็ได้ผันตัวมาเป็นนักวาดศิลปะวัยเก๋า อีกทั้งยังเป็นนักผลิตสีจากธรรมชาติไว้วาดเองอีกด้วย โดยแม่ ๆ สูงวัยเหล่านี้มีครูสอนเป็นรุ่นลูกกลายเป็นเรื่องราวสุดน่ารัก เมื่อศิลปะแบบสมัยใหม่กับคนสูงวัยอยู่ด้วยกัน จะทำให้เรารู้จักความสวยงามที่มาพร้อมกับศิลปะอย่างแท้จริง

สำรับตำรับยาย : ไปรู้จักกับเมนู "ปลาร้าสับ" แห่งเมืองสุพรรณบุรี ที่มีวิธีการปรุงแต่งปลาร้าเป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง ปลาร้าสับนี้แม้แต่ชาติพันธุ์เดียวกันก็มีสูตรต่างกัน เป็นปลาร้าไทยพวนแห่งเมืองสุพรรณบุรี ที่เลือกเอาแต่เนื้อปลาร้ามาสับรวมกับมะขามเปียก รสเปรี้ยวตัดความเค็ม (ไม่ใช้มะนาว) จากนั้นนำไปทอดไฟอ่อน ๆ ชอบกลิ่นกระเทียมก็ใส่กระเทียมเจียวให้เยอะ ๆ เมื่อสุกพร้อมหอมดีได้ที่ เอามาใส่จานแล้วกินกับผักต่าง ๆ

ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันเสาร์ที่ 17 กันยายน 2565 เวลา 06.05 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live