คนสู้โรค
คนสู้โรค

นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง

หน้ารายการ
25 ม.ค. 66
  • รู้สู้โรค : นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง

เรียนรู้ศาสตร์การนวดจัดกระดูก เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยคอ บ่า หลัง และช่วยปรับโครงสร้างกระดูกภายในร่างกาย ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ซึ่งจะมีข้อจำกัดและข้อควรระวังสำหรับคนบางกลุ่ม จะมีอะไรบ้าง ติดตามกับ ดร. นพ.จตุพล คงถาวรสกุล ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ

  • ปรับก่อนป่วย : อาหารจากมะเดื่อ

เรียนรู้วิถีชุมชนบ้านเดื่อ ที่มีต้นมะเดื่อล้อมรอบอยู่มากมาย สู่เมนูอาหารสุขภาพที่ใช้วัตถุดิบจากมะเดื่อ เช่น น้ำพริกมะเดื่อ ห่อหมกมะเดื่อ ตำมะเดื่อหลวงพระบาง ปลาจุ่มบ้านเดื่อ ครม. รับประทานพร้อมพืชผักปลอดสารเคมีที่คนในชุมชนปลูกเอง เน้นความสด สะอาด ปลอดภัย ไร้สารเคมี นอกจากนั้นยังมีน้ำชามะเดื่อสมุนไพร และขนมหวานอย่าง ข้าวโหล่งมะเดื่อมหามงคล ที่ได้รับคัดเลือกเป็นอาหารมงคลประจำจังหวัดหนองคาย มาเรียนรู้พร้อมกับคุณขนิษฐา จันทำมา รองประธานท่องเที่ยวชุมชนบ้านเดื่อ และคุณหทัยชนกก์ จันทำมา เชฟชุมชนบ้านเดื่อ จ.หนองคาย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 25 มกราคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง

25 ม.ค. 66
  • รู้สู้โรค : นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง

เรียนรู้ศาสตร์การนวดจัดกระดูก เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยคอ บ่า หลัง และช่วยปรับโครงสร้างกระดูกภายในร่างกาย ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม ซึ่งจะมีข้อจำกัดและข้อควรระวังสำหรับคนบางกลุ่ม จะมีอะไรบ้าง ติดตามกับ ดร. นพ.จตุพล คงถาวรสกุล ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ

  • ปรับก่อนป่วย : อาหารจากมะเดื่อ

เรียนรู้วิถีชุมชนบ้านเดื่อ ที่มีต้นมะเดื่อล้อมรอบอยู่มากมาย สู่เมนูอาหารสุขภาพที่ใช้วัตถุดิบจากมะเดื่อ เช่น น้ำพริกมะเดื่อ ห่อหมกมะเดื่อ ตำมะเดื่อหลวงพระบาง ปลาจุ่มบ้านเดื่อ ครม. รับประทานพร้อมพืชผักปลอดสารเคมีที่คนในชุมชนปลูกเอง เน้นความสด สะอาด ปลอดภัย ไร้สารเคมี นอกจากนั้นยังมีน้ำชามะเดื่อสมุนไพร และขนมหวานอย่าง ข้าวโหล่งมะเดื่อมหามงคล ที่ได้รับคัดเลือกเป็นอาหารมงคลประจำจังหวัดหนองคาย มาเรียนรู้พร้อมกับคุณขนิษฐา จันทำมา รองประธานท่องเที่ยวชุมชนบ้านเดื่อ และคุณหทัยชนกก์ จันทำมา เชฟชุมชนบ้านเดื่อ จ.หนองคาย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 25 มกราคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live