ภัยจากของแห้งและของดองที่ผู้ใหญ่ชอบกิน
- รู้สู้โรค : ภัยจากของแห้งและของดองที่ผู้ใหญ่ชอบกิน
สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการกินผักหรือผลไม้ดอง รวมไปถึงอาหารแห้งชนิดต่าง ๆ เช่น ปลาหมึกแห้ง กุ้งแห้ง ภัยเงียบที่มักแฝงมาในอาหารเหล่านี้ที่ควรระวังคือ เชื้อแบคทีเรีย รวมไปถึงสารปนเปื้อนต่าง ๆ จากสีผสมอาหาร ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดหัวใจวาย เรียนรู้ข้อควรระวังจากอาหารแห้งและของหมักดองจาก นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
- ปรับก่อนป่วย : ต้นหอมญี่ปุ่นผัดเห็ดหอม
เรียนรู้วิธีการทำ “ต้นหอมญี่ปุ่นผัดเห็ดหอม” เมนูที่ทำได้ง่าย ๆ รสชาติไม่ธรรมดา ทั้งต้นหอมญี่ปุ่นยังมีสรรพคุณที่สามารถป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ ช่วยลดความดันได้เป็นอย่างดี และเมนูนี้ยังเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ เนื่องจากปราศจากเนื้อสัตว์ เป็นอาหารจานอร่อยที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ติดตามวิธีทำจากเชฟบุ๊ค - บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต
- บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : แนะนำการออกกำลังกายในผู้สูงอายุ
ปัจจุบันผู้สูงอายุหันมาใส่ใจสุขภาพของตนเองมากขึ้น การออกกำลังกายถือเป็นหนึ่งกิจกรรมที่ผู้สูงอายุเลือกปฎิบัติ เพื่อลดโอกาสของการเจ็บป่วย เพิ่มความสมบูรณ์แข็งแรงให้กับร่างกายและจิตใจ แนะนำท่าออกกำลังกายที่ปลอดภัย เหมาะสำหรับผู้สูงอายุกับ กภ.สุปรียา อภิจรัสกุล คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 27 ธันวาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 24:03
โรคใบหน้ากระตุกครึ่งซีก
22 ธ.ค. 65 - 24:33
ภาวะหัวใจฉุกเฉินในช่วงเทศกาล
23 ธ.ค. 65 - 24:01
อาหารลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
26 ธ.ค. 65 - กำลังเล่น...
ภัยจากของแห้งและของดองที่ผู้ใหญ่ชอบกิน
27 ธ.ค. 65 - 24:05
สมุนไพรรักษาอาการกรดไหลย้อนแต่ละระยะ
28 ธ.ค. 65 - 24:25
โรคเส้นเลือดสมองโป่งพอง
29 ธ.ค. 65 - 23:46
นวัตกรรมอาหารตอบโจทย์กระแสสุขภาพ ปี 2566
2 ม.ค. 66 - 24:32
ฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยชะลอวัย
3 ม.ค. 66 - 22:43
ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว
4 ม.ค. 66 - 24:28
บทบาทของแมกนีเซียมกับสุขภาพ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
9 ม.ค. 66 - 24:15
อันตรายจากภาวะยาตีกัน
10 ม.ค. 66 - 24:16
ปัญหาโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
11 ม.ค. 66 - 24:20
ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ
16 ม.ค. 66 - 24:05
รีเซตจิตใจ ให้ห่างไกลปัญหาด้านสุขภาพจิต
17 ม.ค. 66 - 22:35
รักษาอาการไทรอยด์เป็นพิษด้วยการใช้สมุนไพร
18 ม.ค. 66 - 24:15
สารต้านโภชนาการกับสุขภาพ
23 ม.ค. 66 - 22:54
อาการบาดเจ็บศีรษะ ที่ห้ามนิ่งนอนใจ
24 ม.ค. 66 - 24:00
นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง
25 ม.ค. 66 - 23:42
ผักพื้นบ้านต้านโรคหลอดเลือดสมอง
30 ม.ค. 66 - 24:10
ข้อควรระวังจากการแพ้ยาซ้ำซ้อน
31 ม.ค. 66 - 22:30
รู้จักและระวังโรคคลั่งผอม
1 ก.พ. 66 - 24:15
อาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผม
6 ก.พ. 66 - 23:45
การใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินที่ถูกต้องและสิ่งที่ควรระวัง
7 ก.พ. 66 - 23:41
ภาวะเลือดเป็นกรด
8 ก.พ. 66 - 23:50
การดื่มนมที่เหมาะสมกับช่วงวัย และการเลือกนมวัว
13 ก.พ. 66 - 24:26
โรคหัวใจหยุดเต้นจากการกระแทกหน้าอก Commotio cordis
14 ก.พ. 66 - 24:17
ทำความรู้จักกับโรคโซเกร็น
15 ก.พ. 66 - 24:06
เบอร์รีไทยกับการชะลอวัย
20 ก.พ. 66 - 24:49
น้ำหนักตัวเกินก่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
21 ก.พ. 66 - 24:00
สมุนไพรแก้ผมหงอก ผมร่วง
22 ก.พ. 66
คนสู้โรค
- 24:03
โรคใบหน้ากระตุกครึ่งซีก
22 ธ.ค. 65 - 24:33
ภาวะหัวใจฉุกเฉินในช่วงเทศกาล
23 ธ.ค. 65 - 24:01
อาหารลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ
26 ธ.ค. 65 - กำลังเล่น...
ภัยจากของแห้งและของดองที่ผู้ใหญ่ชอบกิน
27 ธ.ค. 65 - 24:05
สมุนไพรรักษาอาการกรดไหลย้อนแต่ละระยะ
28 ธ.ค. 65 - 24:25
โรคเส้นเลือดสมองโป่งพอง
29 ธ.ค. 65 - 23:46
นวัตกรรมอาหารตอบโจทย์กระแสสุขภาพ ปี 2566
2 ม.ค. 66 - 24:32
ฮอร์โมนสำคัญที่ช่วยชะลอวัย
3 ม.ค. 66 - 22:43
ภาวะซึมเศร้าหลังวันหยุดยาว
4 ม.ค. 66 - 24:28
บทบาทของแมกนีเซียมกับสุขภาพ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
9 ม.ค. 66 - 24:15
อันตรายจากภาวะยาตีกัน
10 ม.ค. 66 - 24:16
ปัญหาโรคกระดูกอ่อนในเด็ก
11 ม.ค. 66 - 24:20
ถั่วดาวอินคาสรรพคุณไม่ธรรมดา ควรค่าสำหรับสุขภาพ
16 ม.ค. 66 - 24:05
รีเซตจิตใจ ให้ห่างไกลปัญหาด้านสุขภาพจิต
17 ม.ค. 66 - 22:35
รักษาอาการไทรอยด์เป็นพิษด้วยการใช้สมุนไพร
18 ม.ค. 66 - 24:15
สารต้านโภชนาการกับสุขภาพ
23 ม.ค. 66 - 22:54
อาการบาดเจ็บศีรษะ ที่ห้ามนิ่งนอนใจ
24 ม.ค. 66 - 24:00
นวดจัดกระดูกกับอันตรายที่ควรระวัง
25 ม.ค. 66 - 23:42
ผักพื้นบ้านต้านโรคหลอดเลือดสมอง
30 ม.ค. 66 - 24:10
ข้อควรระวังจากการแพ้ยาซ้ำซ้อน
31 ม.ค. 66 - 22:30
รู้จักและระวังโรคคลั่งผอม
1 ก.พ. 66 - 24:15
อาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผม
6 ก.พ. 66 - 23:45
การใช้ยาคุมกำเนิดฉุกเฉินที่ถูกต้องและสิ่งที่ควรระวัง
7 ก.พ. 66 - 23:41
ภาวะเลือดเป็นกรด
8 ก.พ. 66 - 23:50
การดื่มนมที่เหมาะสมกับช่วงวัย และการเลือกนมวัว
13 ก.พ. 66 - 24:26
โรคหัวใจหยุดเต้นจากการกระแทกหน้าอก Commotio cordis
14 ก.พ. 66 - 24:17
ทำความรู้จักกับโรคโซเกร็น
15 ก.พ. 66 - 24:06
เบอร์รีไทยกับการชะลอวัย
20 ก.พ. 66 - 24:49
น้ำหนักตัวเกินก่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
21 ก.พ. 66 - 24:00
สมุนไพรแก้ผมหงอก ผมร่วง
22 ก.พ. 66




























































