รับมือกับไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A
- รู้สู้โรค : รับมือกับไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A
มารู้ถึงวิธีรักษาพร้อมกับป้องกันไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A/H1N1 ที่ติดต่อจากคนสู่คน เนื่องจากช่วงนี้ฝนตกอากาศเปลี่ยนส่งผลให้ไข้หวัดใหญ่ระบาด ซึ่งในทุกปีจะมียอดผู้ป่วยเพิ่มขึ้น 5-7 หมื่นราย แต่มกราคมที่ผ่านมาจนถึงปัจจุบันยอดผู้ป่วยที่ติดไข้หวัดสายพันธุ์ A ทะลุถึง 2 แสนราย ส่วนการแพร่เชื้อนั้นมักอยู่ในเสมหะ น้ำมูก น้ำลายของผู้ติดเชื้อสามารถแพร่ไปยังผู้อื่นโดยการ ไอ จามในระยะใกล้ชิด หรือติดจากมือ สิ่งของที่มีเชื้อปนเปื้อนอยู่ นอกจากนี้เชื้อจะเข้าสู่ร่างกายทางจมูก ตา เช่น การแคะจมูก ขยี้ตา หากมีอาการไม่รุนแรงจะรักษาตามอาการ แต่กรณีผู้ป่วยมีอาการรุนแรงอาจต้องใช้ยาต้านไวรัส และต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น เพราะฉะนั้นเราควรป้องกันด้วยการฉีดวัคซีนป้องกันทุกปีเพื่อช่วยลดความรุนแรงของไข้หวัด ติดตามความรู้จาก นพ.กรธัช อชิรรุจิกร อายุรศาสตร์โรคเลือด ศูนย์อายุรกรรม
- ปรับก่อนป่วย : อาการเจ็บและเกิดเสียงขัดในข้อสะโพก
เรียนรู้ท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อ พร้อมกับท่าออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสะโพก บำบัดอาการขัดเวลาเราขยับร่างกายบริเวณช่วงขา ข้อสะโพก ที่ทำให้เกิดเสียงดังกร๊อบแกร๊บจากเอ็นกล้ามเนื้อไปขัดสีบริเวณปุ่มกระดูก ซึ่งเสียงที่ได้ยินนั้นไม่ได้เกิดขึ้นเป็นปกติ แต่หากมีอาการเจ็บร่วมด้วยแสดงว่าเริ่มมีอาการผิดปกติเสี่ยงต่อการบาดเจ็บเรื้อรัง ถ้าหากอาการไม่บรรเทาลงควรรีบพบแพทย์ เพื่อประเมินระดับความรุนแรง รวมถึงป้องกันก่อนเป็นโรคข้อสะโพกเสื่อมตามมา ติดตามความรู้จาก อ.กภ.ธนยศ สกุลกรุณา คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 26 ตุลาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน
7 ก.ย. 66
ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
8 ก.ย. 66
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
11 ก.ย. 66
โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
12 ก.ย. 66
อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
13 ก.ย. 66
อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
14 ก.ย. 66
ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
15 ก.ย. 66
จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
18 ก.ย. 66
เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
20 ก.ย. 66
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
21 ก.ย. 66
ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
22 ก.ย. 66
อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
26 ก.ย. 66
สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
27 ก.ย. 66
การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย
28 ก.ย. 66
ฝุ่นเข้าตาอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามกับภาวะ PM2.5
2 ต.ค. 66
หลอดเลือดอุดกั้นเพราะร่างกายเสื่อมถอย
4 ต.ค. 66
โรคอุจจาระเต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน
5 ต.ค. 66
นักกายภาพบำบัดสามารถให้การรักษาทางออนไลน์ได้หรือไม่
6 ต.ค. 66
วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
9 ต.ค. 66
แพ้แผ่นอนามัย สามารถแก้ไขได้อย่างไร
10 ต.ค. 66
ภาวะสมองล้า ส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย
11 ต.ค. 66
การอดอาหารแบบ IF ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
12 ต.ค. 66
โรคไซนัสอักเสบ
16 ต.ค. 66
สายตายาวตามวัย แก้ไขได้ด้วยการทำเลสิก
17 ต.ค. 66
ลดความวิตกกังวล จากการเสพข่าวความรุนแรง
18 ต.ค. 66
ผู้สูงวัยกินอาหารเผ็ด มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
19 ต.ค. 66
กลิ่นปากที่มาจากโรคทางเดินอาหาร
20 ต.ค. 66
Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่
24 ต.ค. 66
อาการเวียนหัว 3 รูปแบบ
25 ต.ค. 66
รับมือกับไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A
26 ต.ค. 66
คนสู้โรค
วิธีปฐมพยาบาลพิษจากแมงกะพรุน
7 ก.ย. 66ยาชะลออัลไซเมอร์ที่ได้รับอนุมัติจาก FDA เป็นครั้งแรกของโลก
8 ก.ย. 66การปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อช่วยเหลือคนจมน้ำทะเล
11 ก.ย. 66โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มเป็น ๆ หาย ๆ ป้องกันอย่างไร
12 ก.ย. 66อาการตาแห้งจากต่อมไขมันอุดตันที่เปลือกตา
13 ก.ย. 66อัลไซเมอร์ไม่เท่ากับสมองเสื่อม
14 ก.ย. 66ทำความเข้าใจและเปรียบเทียบวิธีคุมกำเนิด
15 ก.ย. 66จิตวิทยาเชิงบวกกับการทำงาน และการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
18 ก.ย. 66เสียงแหบในผู้สูงอายุ เกิดจากสาเหตุอะไร
20 ก.ย. 66เลือดออกใต้เยื่อบุตาอันตรายหรือไม่
21 ก.ย. 66ธาราบำบัด ฟื้นฟูร่างกายด้วยน้ำ
22 ก.ย. 66อาหารแบบคีโตจินิกกับผู้ป่วยมะเร็ง
26 ก.ย. 66สะเก็ดเงินโรคผิวหนังที่รักษาไม่หาย
27 ก.ย. 66การดูแลสุขภาพลำไส้ สมองที่ 2 ของร่างกาย
28 ก.ย. 66ฝุ่นเข้าตาอันตรายที่ไม่ควรมองข้ามกับภาวะ PM2.5
2 ต.ค. 66หลอดเลือดอุดกั้นเพราะร่างกายเสื่อมถอย
4 ต.ค. 66โรคอุจจาระเต็มท้อง หรือภาวะอุจจาระอุดตัน
5 ต.ค. 66นักกายภาพบำบัดสามารถให้การรักษาทางออนไลน์ได้หรือไม่
6 ต.ค. 66วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
9 ต.ค. 66แพ้แผ่นอนามัย สามารถแก้ไขได้อย่างไร
10 ต.ค. 66ภาวะสมองล้า ส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย
11 ต.ค. 66การอดอาหารแบบ IF ดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่
12 ต.ค. 66โรคไซนัสอักเสบ
16 ต.ค. 66สายตายาวตามวัย แก้ไขได้ด้วยการทำเลสิก
17 ต.ค. 66ลดความวิตกกังวล จากการเสพข่าวความรุนแรง
18 ต.ค. 66ผู้สูงวัยกินอาหารเผ็ด มีประโยชน์หรือโทษมากกว่ากัน
19 ต.ค. 66กลิ่นปากที่มาจากโรคทางเดินอาหาร
20 ต.ค. 66Water Fasting ลดน้ำหนักด้วยการดื่มแต่น้ำดีจริงหรือไม่
24 ต.ค. 66อาการเวียนหัว 3 รูปแบบ
25 ต.ค. 66รับมือกับไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A
26 ต.ค. 66
