คนสู้โรค
หน้ารายการ ภาวะเท้าแบนในเด็ก
30 มี.ค. 68
- รู้สู้โรค : ภาวะเท้าแบนในเด็ก
ชวนผู้ปกครองสังเกตความผิดปกติของรูปเท้าในเด็ก พร้อมทั้งวิธีรับมือกับภาวะเท้าแบนในเด็ก ติดตามความรู้จาก พญ.วิริญจ์ เตียวศิริทรัพย์ ศัลยแพทย์กระดูกและข้อเด็ก
- ปรับก่อนป่วย : กิจกรรมร้อยลูกปัด เสริมทักษะการใช้กล้ามเนื้อและเพิ่มความสัมพันธ์
ชวนทำกิจกรรมร้อยลูกปัด เช่น สร้อยข้อมือ สร้อยคอ ที่ห้อยโทรศัพท์ และพวงกุญแจ เพื่อช่วยในการฝึกสมาธิ ฝึกความคิด บริหารกล้ามเนื้อบริเวณมือ และสร้างปฏิสัมพันธ์กับคนในครอบครัว ติดตามจาก ปลิตา เทพารักษ์ เจ้าของร้าน
- ออกกำลังเป็นยา : โยคะกระตุ้นต่อมน้ำเหลือง เสริมภูมิคุ้มกัน
แนะนำ 5 ท่าโยคะ เพื่อช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันและต่อมน้ำเหลืองในร่างกาย ติดตามจาก กุลภัทร นิลรัศมีเวทย์ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 30 มีนาคม 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live




























































