พาไปกินเที่ยวสุขภาพดีที่บ้านไม้ชายคลอง ชุมชนพูนบำเพ็ญ เขตภาษีเจริญ จ.กรุงเทพฯ ที่นี่คงเสน่ห์ของชุมชนริมคลอง และมีก๋วยเตี๋ยวเรือ สูตรลดโซเดียมเพื่อสุขภาวะที่ดีของผู้บริโภค รวมทั้งกิจกรรมต่าง ๆ อีกมากมาย เช่น ร้อยลูกปัด, นวดคอ บ่า ไหล่, แช่เท้าสมุนไพร และนวดเท้า ฯ ติดตามจาก รัตนประโชติ พูนบำเพ็ญ ประธานชุมชนพูนบำเพ็ญและผู้ดูแลบ้านไม้ชายคลอง, วีณา จั่นเผื่อน เจ้าของร้าน, สุภาสิณี โพธิ์ทอง คนสอนร้อยลูกปัด/ระบายสี และธันยนันท์ เวทจีระสิทธิ์ แพทย์แผนไทย
แนะนำวิธีทำเมนูขนมหวานเพื่อสุขภาพจากผลไม้ตามฤดูกาลอย่าง “มะม่วงชีสพาย” โดยใช้กรีกโยเกิร์ต ที่จะช่วยปรับสมดุลให้กับลำไส้ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และได้โปรตีนเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ติดตามจาก โคชอัง-อังคณา ปัญญาน้อย ผู้ฝึกสอน
แนะนำท่าโยคะสำหรับคนที่มีอาการตึงขา เมื่อยขา และไม่มีแรงที่ขา สามารถฝึกตามได้ทุกวัน จะช่วยทำให้ขาและร่างกายแข็งแรง ติดตามความรู้จาก เมธิญา วัฒนวงศ์ ครูสอนโยคะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 20 เมษายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
สัมผัสวิถีกินอยู่เพื่อสุขภาพที่ดอยม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่
สุขภาพใจรอไม่ได้
วิถีเมี่ยง วิถีชา
แค่เศร้า หรือเหงาเกินไป
กินเปลี่ยนโลก ปรับวิถีสุขภาพดี
Check PD แอปพลิเคชันคัดกรองโรคพาร์กินสัน
ท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ
มาตรฐานร้านขายยากับความปลอดภัยของประชาชน
ท่องเที่ยววิถีสุขภาพ “บ้านวังส้มซ่า” จ.พิษณุโลก
โรคทางจิตที่ทำให้เกิดอาการทางกาย
เรียนรู้วิถีสุขภาพดีที่บ้านดินมดแดง
บริการปฐมภูมิ สู่ยุคของการดูแลผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เชิงรุก
บริการปฐมภูมิ สู่ยุคของการดูแลผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เชิงรุก
กิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาวะผู้สูงอายุ
เสริมสร้าง Self-Respect เกราะป้องกันการถูกด้อยค่า
ภาวะเท้าแบนในเด็ก
นวัตกรรม PAE ทางเลือกใหม่ในการรักษาต่อมลูกหมากโตทางเส้นเลือด
เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย
ดูแลอย่างไรไม่ให้ผิวไหม้แดดในช่วงหน้าร้อน
เส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม
คลอดธรรมชาติกับสุขภาพระยะยาวของแม่และลูก
กินเที่ยวสุขภาพดีวิถีริมคลอง ชุมชนพูนบำเพ็ญ
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด นวัตกรรมเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม
คุณภาพชีวิตดี คนสระบุรีไม่ทอดทิ้งกัน
ปรับก่อนป่วย : กลิ่นบำบัดปรับสมดุลสำหรับผู้หญิง
อารมณ์แจ่มใส ใครว่าไม่สำคัญ
ไอเรื้อรังกับโรคหืด
ปวดไหล่จากกระดูกงอก หินปูน ข้อไหล่เสื่อม
เที่ยวชมวิถีชุมชนย่านเมืองเก่าภูเก็ต ชิมอาหารพื้นเมืองรสเด็ด
“30 บาทรักษาทุกที่” กับคลินิกกายภาพบำบัดชุมชนอบอุ่น
คนสู้โรค
สัมผัสวิถีกินอยู่เพื่อสุขภาพที่ดอยม่อนเงาะ จ.เชียงใหม่
สุขภาพใจรอไม่ได้
วิถีเมี่ยง วิถีชา
แค่เศร้า หรือเหงาเกินไป
กินเปลี่ยนโลก ปรับวิถีสุขภาพดี
Check PD แอปพลิเคชันคัดกรองโรคพาร์กินสัน
ท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ
มาตรฐานร้านขายยากับความปลอดภัยของประชาชน
ท่องเที่ยววิถีสุขภาพ “บ้านวังส้มซ่า” จ.พิษณุโลก
โรคทางจิตที่ทำให้เกิดอาการทางกาย
เรียนรู้วิถีสุขภาพดีที่บ้านดินมดแดง
บริการปฐมภูมิ สู่ยุคของการดูแลผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เชิงรุก
บริการปฐมภูมิ สู่ยุคของการดูแลผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เชิงรุก
กิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาวะผู้สูงอายุ
เสริมสร้าง Self-Respect เกราะป้องกันการถูกด้อยค่า
ภาวะเท้าแบนในเด็ก
นวัตกรรม PAE ทางเลือกใหม่ในการรักษาต่อมลูกหมากโตทางเส้นเลือด
เที่ยวสวนมะพร้าว ชิมเมนูสุขภาพที่ชุมชนตะเคียนเตี้ย
ดูแลอย่างไรไม่ให้ผิวไหม้แดดในช่วงหน้าร้อน
เส้นทางสุขภาพ จ.นครปฐม
คลอดธรรมชาติกับสุขภาพระยะยาวของแม่และลูก
กินเที่ยวสุขภาพดีวิถีริมคลอง ชุมชนพูนบำเพ็ญ
หุ่นยนต์ช่วยผ่าตัด นวัตกรรมเปลี่ยนข้อสะโพกเทียม
คุณภาพชีวิตดี คนสระบุรีไม่ทอดทิ้งกัน
ปรับก่อนป่วย : กลิ่นบำบัดปรับสมดุลสำหรับผู้หญิง
อารมณ์แจ่มใส ใครว่าไม่สำคัญ
ไอเรื้อรังกับโรคหืด
ปวดไหล่จากกระดูกงอก หินปูน ข้อไหล่เสื่อม
เที่ยวชมวิถีชุมชนย่านเมืองเก่าภูเก็ต ชิมอาหารพื้นเมืองรสเด็ด
“30 บาทรักษาทุกที่” กับคลินิกกายภาพบำบัดชุมชนอบอุ่น