โรคไม่ติดต่อเรื้อรังเกิดขึ้นจากพฤติกรรม พันธุกรรม หรือที่เรียกว่าโรค NCDs (non-communicable diseases) เป็นกลุ่มโรคที่ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ ไม่สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เป็นต้น ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าตนเองป่วยเป็นโรคนั้น ๆ เพราะไม่ได้เข้ารับการตรวจร่างกาย เมื่อตรวจพบช้า ทำให้มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมาได้ เนื่องจากเป็นโรคที่เกิดจากพฤติกรรม จึงต้องเริ่มแก้ไขด้วยการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทั้งการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เลือกออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จะช่วยป้องกันการเกิดโรค NCDs ได้ ติดตามคำแนะนำจาก นพ.พัทธยา เรียงจันทร์ อายุรแพทย์
ผู้ป่วยโรคเบาหวาน มักมีอาการชาตามปลายเท้า การทำหัตถการบำบัด นวดฝ่าเท้า เป็นหนึ่งศาสตร์การดูแลสุขภาพที่ จะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบไหลเวียนเลือดให้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากผู้ป่วยโรคเบาหวาน มีประสาทสัมผัสการรับรู้ที่ช้ากว่าคนทั่วไป อาจต้องระวังในเรื่องการลงน้ำหนักมือ ที่สำคัญต้องคำนึงถึงเรื่องความสะอาด เพื่อป้องกันการติดเชื้อต่าง ๆ ที่อาจตามมาได้ ติดตามความรู้จาก สุลาวัลย์ แลบัว อาจารย์ผู้ฝึกสอน
จากผู้ไม่เคยมีปัญหาสุขภาพ แต่เมื่อต้องเผชิญกับอาการป่วยต่าง ๆ ร้ายแรงมากขึ้นจนได้รับการวินิจฉัยว่า ป่วยเป็นโรคซึมเศร้า สาเหตุเกิดจากความเครียดสะสม ถึงขั้นอยากจบชีวิตตัวเอง แต่วันนี้เธอได้ค้นพบว่าการรักษาด้วยการรับประทานยาตามแพทย์สั่ง ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายที่หลากหลาย ช่วยให้เธอมีสุขภาพกายที่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น รวมไปถึงการมีสุขภาพใจที่ดี ทำให้กลับมามีชีวิตที่แจ่มใสได้อีกครั้ง ติดตามกับ ณัฏฐ์นรี กำเนิดดี ธุรกิจส่วนตัว
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 6 ตุลาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
โรคไตในผู้หญิง
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
ภัยร้ายจากโรค NCDs
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
อาหารไทย หัวใจดี
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome
คนสู้โรค
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
โรคไตในผู้หญิง
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
ภัยร้ายจากโรค NCDs
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
อาหารไทย หัวใจดี
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome