แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
- รู้สู้โรค : แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
เรียนรู้วิถีชีวิตแนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง ที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวปากพูน จ.นครศรีธรรมราช กับ โสภิต สิงห์บุญ เจ้าของสวนผลไม้ เกษตรกรรุ่นใหม่ที่พลิกชีวิตหลีกหนีงานประจำในเมืองกรุงฯ กลับบ้านเกิดฟื้นฟูการทำเกษตรกรรมปลอดสารเคมี เพื่อสุขภาพ และความสุขอย่างยั่งยืน
- ปรับก่อนป่วย : สลัดผักย่าง
เชฟบุ๊ค แนะนำวิธีการทำสลัดผักย่าง เมนูใหม่ที่ไม่จำเจเพิ่มการรับประทานผักในมื้ออาหาร เพื่อสุขภาพที่ดีตามมาตรฐานขององค์การอนามัยโลก (WHO) คือ ควรกินผักและผลไม้อย่างน้อยวันละ 400 กรัม เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ เช่น หัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองตีบ และมะเร็งบางชนิด ติดตามความรู้จาก บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต ผู้สาธิตการทำอาหาร
- ฟิตไปด้วยกัน : การควบคุมน้ำหนักอย่างยั่งยืน
ประสบการณ์จริงในการควบคุมน้ำหนัก ของคุณกันธร สมุทวณิช พนักงานธนาคารต่างชาติ จากการที่เคยมีน้ำหนักสูงถึง103 กิโลกรัม ในช่วงโควิด-19 แต่วันนี้กับรูปร่างใหม่ที่ดูดีใส่เสื้อผ้าไซส์ M ได้ คุณกันธร มีวิธีการลดและควบคุมน้ำหนักได้อย่างไร ติดตามได้ในฟิตไปด้วยกัน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 13 ตุลาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 24:03
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
26 ก.ย. 65 - 24:06
โรคไตในผู้หญิง
27 ก.ย. 65 - 24:17
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
28 ก.ย. 65 - 24:03
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
29 ก.ย. 65 - 23:15
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
3 ต.ค. 65 - 23:23
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
4 ต.ค. 65 - 22:49
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
5 ต.ค. 65 - 24:00
ภัยร้ายจากโรค NCDs
6 ต.ค. 65 - 23:59
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65 - 21:11
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
11 ต.ค. 65 - 24:08
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65 - กำลังเล่น...
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
13 ต.ค. 65 - 22:56
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
14 ต.ค. 65 - 23:24
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
17 ต.ค. 65 - 23:46
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
18 ต.ค. 65 - 23:09
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
19 ต.ค. 65 - 24:24
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
20 ต.ค. 65 - 24:00
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
21 ต.ค. 65 - 23:44
อาหารไทย หัวใจดี
24 ต.ค. 65 - 23:18
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
25 ต.ค. 65 - 23:57
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
26 ต.ค. 65 - 23:27
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
27 ต.ค. 65 - 24:07
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
28 ต.ค. 65 - 24:24
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
31 ต.ค. 65 - 24:03
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
1 พ.ย. 65 - 23:56
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
2 พ.ย. 65 - 24:27
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
3 พ.ย. 65 - 22:13
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
4 พ.ย. 65 - 24:14
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
7 พ.ย. 65 - 24:13
รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome
8 พ.ย. 65
คนสู้โรค
- 24:03
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
26 ก.ย. 65 - 24:06
โรคไตในผู้หญิง
27 ก.ย. 65 - 24:17
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
28 ก.ย. 65 - 24:03
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
29 ก.ย. 65 - 23:15
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
3 ต.ค. 65 - 23:23
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
4 ต.ค. 65 - 22:49
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
5 ต.ค. 65 - 24:00
ภัยร้ายจากโรค NCDs
6 ต.ค. 65 - 23:59
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65 - 21:11
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
11 ต.ค. 65 - 24:08
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65 - กำลังเล่น...
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
13 ต.ค. 65 - 22:56
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
14 ต.ค. 65 - 23:24
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
17 ต.ค. 65 - 23:46
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
18 ต.ค. 65 - 23:09
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
19 ต.ค. 65 - 24:24
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
20 ต.ค. 65 - 24:00
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
21 ต.ค. 65 - 23:44
อาหารไทย หัวใจดี
24 ต.ค. 65 - 23:18
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
25 ต.ค. 65 - 23:57
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
26 ต.ค. 65 - 23:27
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
27 ต.ค. 65 - 24:07
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
28 ต.ค. 65 - 24:24
เคล็ดลับการดื่มน้ำมะพร้าว
31 ต.ค. 65 - 24:03
วิตามินเสริมในผู้สูงอายุ
1 พ.ย. 65 - 23:56
รักษาอาการออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
2 พ.ย. 65 - 24:27
จัดการอย่างไรเมื่อข้อเท้าพลิก
3 พ.ย. 65 - 22:13
มหกรรมสมุนไพรภาคกลาง จ.สระบุรี
4 พ.ย. 65 - 24:14
เทคนิคกู้ระบบเผาผลาญพัง
7 พ.ย. 65 - 24:13
รู้จักและเข้าใจ Asperger’s Syndrome
8 พ.ย. 65




























































