หน้าหลัก

รายการ

คลิปสั้น

คนสู้โรค

คนสู้โรค

ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus

หน้ารายการ

25 ต.ค. 65

รู้สู้โรค : ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus

ทำความรู้จักกับสมองส่วน "Hippocampus" ที่มีหน้าที่เกี่ยวกับการจัดเก็บความจำ หากสมองส่วนนี้ได้รับความเสียหาย หรือทำงานได้ไม่ดี จะไม่สามารถสร้างความจำได้ เช่น ผู้สูงอายุที่มีอาการอัลไซเมอร์ นอกจากนี้ยังพบว่า ในผู้ที่มีอายุน้อย แต่มีความเครียดและวิตกกังวล ส่วนใหญ่มักมีอาการหลงลืมง่ายขึ้น เนื่องจากความเครียดมีความสัมพันธ์โดยตรงกับการทำงานของสมองในระบบความจำ ติดตามแนวทางการป้องกันได้จาก พญ.ศุภมาศ วิบูรณ์สุขสันต์ แพทย์เฉพาะทางระบบประสาทและสมอง

ปรับก่อนป่วย : หมูผัดกิมจิ

ปรับเมนูสไตล์เกาหลี ให้มาเป็นเมนูสุขภาพแบบไทย ๆ ด้วยการใช้วัตถุดิบพื้นบ้านที่หาได้ตามครัวเรือน และสามารถทำเองได้ที่บ้าน แนะนำเมนู "หมูผัดกิมจิ" เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาลำไส้ เพราะในกิมจิมีจุลินทรีย์โปรไบโอติกส์ ที่ช่วยปรับสมดุลในระบบทางเดินอาหาร ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้อย่างดียิ่งขึ้น ติดตามจากเชฟบุ๊ค - บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต ผู้สาธิตการทำอาหาร

ฟิตไปด้วยกัน : รักตัวเอง มีวินัย ใส่ใจสุขภาพ

เมื่อมีน้ำหนักตัวที่มากเกินไป จากพฤติกรรมการกินไม่เลือก ส่งผลให้มีปัญหาสุขภาพตามมา ทั้งป่วยง่าย มีอาการปวดกล้ามเนื้ออยู่ตลอดเวลา และยังพบว่าร่างกายเสียสมดุลของสรีระไป การเริ่มหันกลับมารักตัวเอง ใส่ใจสุขภาพโดยการลดน้ำหนัก ปรับวิธีการกิน ที่สำคัญคือมีวินัยในการออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ทำให้เธอกลับมามีน้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์ปกติ ร่างกายแข็งแรง และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข ติดตามจากคุณเสาวภาพันธ์ ศรีประเสริฐ ข้าราชการครู

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 25 ตุลาคม 2565 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

แท็กที่เกี่ยวข้อง:

คนสู้โรค

1 - 30

31 - 60

61 - 90

91 - 120

121 - 150

151 - 180

181 - 210

211 - 240

241 - 270

271 - 300

301 - 330

331 - 360

361 - 390

391 - 420

421 - 450

451 - 480

481 - 510

511 - 540

541 - 570

571 - 600

601 - 630

631 - 660

661 - 690

691 - 720

721 - 750

751 - 780

781 - 810

811 - 840

841 - 870

871 - 900

901 - 930

931 - 960

961 - 990

991 - 1,020

1,021 - 1,050

1,051 - 1,080

1,081 - 1,110

1,111 - 1,140

1,141 - 1,170

1,171 - 1,200

1,201 - 1,230

1,231 - 1,260

1,261 - 1,290

1,291 - 1,320

1,321 - 1,350

1,351 - 1,380

1,381 - 1,410

1,411 - 1,440

1,441 - 1,470

1,471 - 1,500

1,501 - 1,530

1,531 - 1,560

1,561 - 1,590

1,591 - 1,620

1,621 - 1,650

1,651 - 1,680

1,681 - 1,710

1,711 - ล่าสุด

นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
26 ก.ย. 65
โรคไตในผู้หญิง
27 ก.ย. 65
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
28 ก.ย. 65
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
29 ก.ย. 65
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
3 ต.ค. 65
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
4 ต.ค. 65
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
5 ต.ค. 65
ภัยร้ายจากโรค NCDs
6 ต.ค. 65
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
11 ต.ค. 65
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
13 ต.ค. 65
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
14 ต.ค. 65
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
17 ต.ค. 65
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
18 ต.ค. 65
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
19 ต.ค. 65
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
20 ต.ค. 65
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
21 ต.ค. 65
อาหารไทย หัวใจดี
24 ต.ค. 65
กำลังเล่น...
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
25 ต.ค. 65
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
26 ต.ค. 65
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
27 ต.ค. 65
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
28 ต.ค. 65

คนสู้โรค

1 - 30

31 - 60

61 - 90

91 - 120

121 - 150

151 - 180

181 - 210

211 - 240

241 - 270

271 - 300

301 - 330

331 - 360

361 - 390

391 - 420

421 - 450

451 - 480

481 - 510

511 - 540

541 - 570

571 - 600

601 - 630

631 - 660

661 - 690

691 - 720

721 - 750

751 - 780

781 - 810

811 - 840

841 - 870

871 - 900

901 - 930

931 - 960

961 - 990

991 - 1,020

1,021 - 1,050

1,051 - 1,080

1,081 - 1,110

1,111 - 1,140

1,141 - 1,170

1,171 - 1,200

1,201 - 1,230

1,231 - 1,260

1,261 - 1,290

1,291 - 1,320

1,321 - 1,350

1,351 - 1,380

1,381 - 1,410

1,411 - 1,440

1,441 - 1,470

1,471 - 1,500

1,501 - 1,530

1,531 - 1,560

1,561 - 1,590

1,591 - 1,620

1,621 - 1,650

1,651 - 1,680

1,681 - 1,710

1,711 - ล่าสุด

นวัตกรรมสุขภาพ จากเมือกหอยทาก
15 ก.ย. 65
ปลาเค็มน้ำมะดันแดดเดียว ต.ท่าทราย จ.นครนายก
16 ก.ย. 65
พิชิตความดันและเบาหวาน กินอาหารให้เป็นยา
19 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
ทางเลือกการใช้ยาแผนไทย แทนยาแผนปัจจุบัน
21 ก.ย. 65
เมื่อพ่อแม่รุ่น Baby Boomers กลายเป็นโรคชอบเก็บสะสมสิ่งของ
22 ก.ย. 65
นอนน้อยส่งผลต่อสมองอย่างไร
23 ก.ย. 65
เครื่องดื่มที่ไม่ควรดื่มก่อนนอน
26 ก.ย. 65
โรคไตในผู้หญิง
27 ก.ย. 65
สมุนไพรบำรุงสายตาสำหรับผู้สูงวัย
28 ก.ย. 65
เช็กสัญญาณเตือนโรคหัวใจแต่ละชนิด
29 ก.ย. 65
ประโยชน์ของปลาในผู้สูงอายุ
3 ต.ค. 65
เมื่อ Gen Z วิตกกังวลจนเกินไป
4 ต.ค. 65
ดูแลสุขภาพจากอากาศเปลี่ยนแปลงด้วยการใช้สมุนไพร
5 ต.ค. 65
ภัยร้ายจากโรค NCDs
6 ต.ค. 65
เวย์โปรตีน บทบาทต่อสุขภาพมากกว่าเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
10 ต.ค. 65
ครีมแตงกวาลดฝ้า กระ จุดด่างดำ
11 ต.ค. 65
รักษาอาการปวดไมเกรนด้วยการใช้สมุนไพร
12 ต.ค. 65
แนวคิดเศรษฐกิจพอเพียง เพื่อการเกษตรแบบยั่งยืน
13 ต.ค. 65
บำบัดสุขภาพเท้า ด้วยการย่ำเกลือสมุนไพร
14 ต.ค. 65
อาหารควรเลี่ยง ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง
17 ต.ค. 65
วิตามินควรกินตอนไหน ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
18 ต.ค. 65
การดูแลสุขภาพฟันในแต่ละช่วงวัย
19 ต.ค. 65
วันเวชศาสตร์ฟื้นฟู ดูแลสุขภาพกายควบคู่กับจิตใจ
20 ต.ค. 65
สมุนไพรรักษาอาการหวัดร้อนหวัดเย็น
21 ต.ค. 65
อาหารไทย หัวใจดี
24 ต.ค. 65
กำลังเล่น...
ความเครียดกับความจำในสมองส่วน Hippocampus
25 ต.ค. 65
ออกกำลังกายในภาวะข้อไหล่หลวม
26 ต.ค. 65
การดูแลเต้านมคุณแม่หลังคลอด
27 ต.ค. 65
ยำพอเพียง เมนูจากผักสมุนไพรเพื่อสุขภาพ
28 ต.ค. 65

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย