ซุปอ่อมแซ่บ
ซุปอ่อมแซ่บเนื้อเนียนหอมมัน ผสานกลิ่นกระเทียม หอมใหญ่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และครีมกลมกล่อมในทุกคำ เสิร์ฟอุ่น ๆ คู่ขนมปังกระเทียม ฟินได้แบบสุขภาพดี
วัตถุดิบเมนูซุปอ่อมแซ่บ
- ใบอ่อมแซ่บ 65 กรัม (เฉพาะยอดและใบ)
- เนยสดจืด 30 กรัม
- หอมใหญ่สับ 90 กรัม
- กระเทียมสับ 30 กรัม
- เม็ดมะม่วงหิมพานต์ดิบ 70 กรัม
- น้ำสต๊อกไก่ 220 มิลลิลิตร
- คุกกิงครีม (Cooking Cream) 200 มิลลิลิตร
- เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทย 1/2 ช้อนชา
วิธีทำซุปอ่อมแซ่บ
- ตั้งกระทะใช้ไฟกลาง ใส่เนยสด จากนั้นใส่หอมใหญ่สับ ผัดจนใส
- ตามด้วยกระเทียมสับ ผัดให้มีกลิ่นหอม
- ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ผัดให้สุกเหลือง
- ใส่ใบอ่อมแซ่บ ผัดจนผักสลดสุกดี เทน้ำสต๊อกลงไป เคี่ยวประมาณ 3 นาที รอเดือด
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่น เติมคุกกิงครีม (Cooking Cream) คนส่วนผสมให้เข้ากัน ปิดไฟ
- สุดท้ายนำส่วนผสมทั้งหมดปั่นให้ละเอียดจนได้สีสวยเนียน ตกแต่งด้วยคุกกิงครีม(Cooking Cream)เล็กน้อย เสิร์ฟพร้อมกับขนมปังกระเทียม
☑️ ช่องทางการติดตาม
▪️ Website : www.thaipbs.or.th/kids
▪️ Facebook : Thai PBS Kids
▪️ Youtube : youtube.com/@ThaiPBSKids
▪️ Line : thaipbskids.com/AddLINE
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
หม้อข้าวหม้อแกง
หมกดอกแคป่า
4 เม.ย. 68
ขนมขิง
11 เม.ย. 68
ขนมเรไร
18 เม.ย. 68
แกงคั่วมะรุมปลาอินทรีเค็ม
25 เม.ย. 68
ปลาร้าผัดไข่
2 พ.ค. 68
พิซซาญวน
9 พ.ค. 68
น้ำพริกสับปะรด
16 พ.ค. 68
ราดหน้าเต้าหู้
23 พ.ค. 68
น้ำพริกหยำมะม่วงเบา
30 พ.ค. 68
บัวลอยสาคูผำ
6 มิ.ย. 68
ขนมเบื้อง
13 มิ.ย. 68
ลอดช่องน้ำเชื่อมเกสรบัว
20 มิ.ย. 68
หลามปูผา
27 มิ.ย. 68
ไอศกรีมนมสด
11 ก.ค. 68
ข้าวผัดมันเนื้อ
25 ก.ค. 68
กุ้งก้ามกรามผัดกะปิ
1 ส.ค. 68
ปลาสลิดนึ่งบ๊วย
8 ส.ค. 68
ซุปอ่อมแซ่บ
15 ส.ค. 68
ขนมเต่า
19 ส.ค. 68
ต้มหัวไชเท้าหน่อไม้จีน
5 ก.ย. 68
แกงส้มกะทิผักกระเฉด
12 ก.ย. 68
ส้มตำปูม้า
19 ก.ย. 68
ฉู่ฉี่ปลาเนื้ออ่อน
26 ก.ย. 68ขนมดอกมะพร้าว
4 ต.ค. 68กระยาสารทข้าวไรซ์เบอร์รี
11 ต.ค. 68ยำหัวมันทะเล
18 ต.ค. 68จ๊ออีเหี่ยว
25 ต.ค. 68ปั้นขลิบหมูชะมวง
1 พ.ย. 68สามชั้นต้มอ้อย
8 พ.ย. 68ขนมกล้วยหอมทองโมเลน
15 พ.ย. 68หมี่อ่อนสอดไส้
22 พ.ย. 68
หม้อข้าวหม้อแกง
หมกดอกแคป่า
4 เม.ย. 68ขนมขิง
11 เม.ย. 68ขนมเรไร
18 เม.ย. 68แกงคั่วมะรุมปลาอินทรีเค็ม
25 เม.ย. 68ปลาร้าผัดไข่
2 พ.ค. 68พิซซาญวน
9 พ.ค. 68น้ำพริกสับปะรด
16 พ.ค. 68ราดหน้าเต้าหู้
23 พ.ค. 68น้ำพริกหยำมะม่วงเบา
30 พ.ค. 68บัวลอยสาคูผำ
6 มิ.ย. 68ขนมเบื้อง
13 มิ.ย. 68ลอดช่องน้ำเชื่อมเกสรบัว
20 มิ.ย. 68หลามปูผา
27 มิ.ย. 68ไอศกรีมนมสด
11 ก.ค. 68ข้าวผัดมันเนื้อ
25 ก.ค. 68กุ้งก้ามกรามผัดกะปิ
1 ส.ค. 68ปลาสลิดนึ่งบ๊วย
8 ส.ค. 68ซุปอ่อมแซ่บ
15 ส.ค. 68ขนมเต่า
19 ส.ค. 68ต้มหัวไชเท้าหน่อไม้จีน
5 ก.ย. 68แกงส้มกะทิผักกระเฉด
12 ก.ย. 68ส้มตำปูม้า
19 ก.ย. 68ฉู่ฉี่ปลาเนื้ออ่อน
26 ก.ย. 68ขนมดอกมะพร้าว
4 ต.ค. 68กระยาสารทข้าวไรซ์เบอร์รี
11 ต.ค. 68ยำหัวมันทะเล
18 ต.ค. 68จ๊ออีเหี่ยว
25 ต.ค. 68ปั้นขลิบหมูชะมวง
1 พ.ย. 68สามชั้นต้มอ้อย
8 พ.ย. 68ขนมกล้วยหอมทองโมเลน
15 พ.ย. 68หมี่อ่อนสอดไส้
22 พ.ย. 68
