พามากินอาหารเพื่อสุขภาพอร่อย ๆ ทั้งอาหารเจและอาหารมังสวิรัติ ที่มีให้กินได้ทั้งปี กันที่ชมรมมังสวิรัติย่านจตุจักร ไม่ว่าจะเป็น บ๊ะจ่างข้าวเหนียวกล้องเจ, ขนมจีนน้ำยามังสวิรัติ, ข้าวซอยมังสวิรัติ, ขาเห็ดหอมปรุงรสเจ, ขนมกวางตุ้ง, ขนมจีบเผือกฟักทอง, เบอร์เกอร์มังสวิรัติ, ข้าวคลุกกะปิ, เต้าหู้คั่วพริกเกลือ และอาหารของ Foodwork ก็ได้นำ "กะปิเจ" วัตถุดิบคุณภาพดี มาครีเอตเป็นจานง่าย ๆ อย่าง "สามชั้นผัดกะปิเจ"
สูตรเด็ดจากรายการ : เมนูสามชั้นผัดกะปิเจ
วิธีทำ
ใส่กะทิรอให้กะทิแตกมัน หลังจากนั้นนำกะปิเจละลายกับกะทิ คนให้เข้ากันแล้วนำไปผัดกับสามชั้นเจ ปรุงรสด้วยน้ำตาล ใส่กะทิเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน โรยหน้าด้วยพริกขี้หนู ใบมะกรูด จัดลงจาน
สูตรอาหาร EP10_สามชั้นผัดกะปิเจ.jpg
ติดตามชมรายการ Foodwork วันอาทิตย์ที่ 19 ตุลาคม 2568 เวลา 17.05 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
Foodwork

เปิดสูตรเด็ด หมูหันญวน ไข่เค็ม ไข่เยี่ยวม้า

บุกถิ่นทุเรียนนนท์ สวนไทรม้า ราชาผลไม้

ของอร่อยตามฤดูกาล ตลาดบ้านป่า ตรอกลับเจริญนคร

ตำนานความอร่อย ย่านวงเวียน 22 กรกฎาคม

จานเด็ดสร้างอาชีพ ตลาดตอนเย็นมีนบุรี

ตลาดเช้าสวนรถไฟ อร่อยครบจบในที่เดียว

พาเที่ยวตลาดกลางอยุธยา อุดหนุนของดีชุมชน
ตะลุยกินกันจุก ๆ ตลาดนัดวันศุกร์ มหิดล ศาลายา
ตลาดสนามหญ้า ทีเด็ดของดี กลางเมืองราชบุรี
เวิร์กช็อปงานศิลป์ กินอาหารฮาลาล กลุ่มมดตะนอยคลองบางมด
อิ่มท้องสุขภาพดี กินได้ทั้งปี ที่ชมรมมังสวิรัติจตุจักร
เต้าหู้เจ กินเจแบบไม่จำเจ
เช็กอินกินจานเด็ด บ้านนกมาร์เก็ต จ.นครปฐม
เที่ยวถิ่นเก่าตลาดแม่กลอง ชวนลองของอร่อย
เปิดตำนานตลาดเก่าอ่างศิลา ความอร่อยเหนือกาลเวลา
ตะลุยกินอาหารนานาชาติ สัมมากร รามคำแหง
Foodwork

เปิดสูตรเด็ด หมูหันญวน ไข่เค็ม ไข่เยี่ยวม้า

บุกถิ่นทุเรียนนนท์ สวนไทรม้า ราชาผลไม้

ของอร่อยตามฤดูกาล ตลาดบ้านป่า ตรอกลับเจริญนคร

ตำนานความอร่อย ย่านวงเวียน 22 กรกฎาคม

จานเด็ดสร้างอาชีพ ตลาดตอนเย็นมีนบุรี

ตลาดเช้าสวนรถไฟ อร่อยครบจบในที่เดียว

พาเที่ยวตลาดกลางอยุธยา อุดหนุนของดีชุมชน
ตะลุยกินกันจุก ๆ ตลาดนัดวันศุกร์ มหิดล ศาลายา
ตลาดสนามหญ้า ทีเด็ดของดี กลางเมืองราชบุรี
เวิร์กช็อปงานศิลป์ กินอาหารฮาลาล กลุ่มมดตะนอยคลองบางมด
อิ่มท้องสุขภาพดี กินได้ทั้งปี ที่ชมรมมังสวิรัติจตุจักร
เต้าหู้เจ กินเจแบบไม่จำเจ
เช็กอินกินจานเด็ด บ้านนกมาร์เก็ต จ.นครปฐม
เที่ยวถิ่นเก่าตลาดแม่กลอง ชวนลองของอร่อย
เปิดตำนานตลาดเก่าอ่างศิลา ความอร่อยเหนือกาลเวลา
ตะลุยกินอาหารนานาชาติ สัมมากร รามคำแหง