อาหารไทยสามารถช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ แล้วยังหามารับประทานได้ง่าย ๆ เช่น ผัดกะเพรา ต้มยำ รวมไปถึงแกงป่า ด้วยวัตถุดิบที่เป็นสมุนไพรพื้นบ้าน จึงมีส่วนช่วยในการเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง เมื่อเลือกรับประทานอย่างเหมาะสม ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
พาไปเที่ยวชมอุทยานธรรมชาติสิรีรุกชาติ พื้นที่ส่งเสริมสุขภาวะ ซึ่งเป็นพื้นที่ต้นแบบที่ทำให้ผู้เข้าใช้บริการได้รับทั้งความรู้เรื่องพืชสมุนไพร ความสุขในการพักผ่อนท่ามกลางธรรมชาติ และการพักผ่อนแบบครบวงจร ติดตามความรู้จาก คุณสุธาสินี หลำรอด นักประชาสัมพันธ์
ป้องกันสมองเสื่อมด้วยการเล่นเกมที่มีแนวคิดมาจากลักษณะของขนมไทย เช่น ฝอยทอง ขนมชั้น เม็ดขนุน ผ่านการฝึกทักษะต่าง ๆ ตามกติกาของเกมที่มีหลากหลายรูปแบบเพื่อช่วยในการพัฒนาความจำ ติดตามความรู้จาก คุณณัชชา โรจน์วิโรจน์ นักออกแบบของเล่นพัฒนาทักษะ
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 30 มิถุนายน 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค

ปัจจัยเสี่ยงโรคหืดและภูมิแพ้

การเลือกรับประทานฮอร์โมนในกลุ่มข้ามเพศ

แกว่งแขนลดพุงอย่างไร ไม่ให้เอ็นหัวไหล่ขาด

ปัญหากระดูกและข้อเกิดขึ้นได้กับทุกวัย

ข้าวไทยคุณค่าทางโภชนาการ มากกว่าความอิ่ม

มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

โรคบุรุษเวช สุขภาพเพศชาย แพทย์แผนจีนรักษาอย่างไร

ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย

นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ

วิตามินผิดกฎหมาย

7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน

เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก

ดูแลจิตใจใครก็ทำได้

โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่

ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ

ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล

ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด

โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร

ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน

เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ

ทำหลายงาน จัดการอย่างไร

สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด

สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง

หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร

อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ

เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง

รู้จักโรคฝีดาษวานร

บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง

ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
คนสู้โรค

ปัจจัยเสี่ยงโรคหืดและภูมิแพ้

การเลือกรับประทานฮอร์โมนในกลุ่มข้ามเพศ

แกว่งแขนลดพุงอย่างไร ไม่ให้เอ็นหัวไหล่ขาด

ปัญหากระดูกและข้อเกิดขึ้นได้กับทุกวัย

ข้าวไทยคุณค่าทางโภชนาการ มากกว่าความอิ่ม

มือชาจากพังผืดกดทับเส้นประสาทข้อมือ

โรคบุรุษเวช สุขภาพเพศชาย แพทย์แผนจีนรักษาอย่างไร

ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย

นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ

วิตามินผิดกฎหมาย

7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน

เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก

ดูแลจิตใจใครก็ทำได้

โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่

ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ

ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล

ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด

โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร

ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน

เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ

ทำหลายงาน จัดการอย่างไร

สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด

สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง

หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร

อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ

เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง

รู้จักโรคฝีดาษวานร

บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง

ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม