เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
- รู้สู้โรค : เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
การพลัดตกหกล้มเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ง่ายในผู้สูงอายุ เนื่องจากปัญหาสายตา และการมองเห็นที่เสื่อมลง ตามอายุที่มากขึ้น รวมถึงมวลกล้ามเนื้อที่น้อยลงส่งผลให้การทรงตัวไม่มั่นคง ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการปรับที่อยู่อาศัย เช่น ติดตั้งราวจับภายในบ้าน ติดตั้งแผ่นกันลื่น ติดตามคำแนะนำในการเฝ้าระวังโอกาสการพลัดตกหกล้มกับ นิพา ศรีช้าง หัวหน้ากลุ่มป้องกันการบาดเจ็บจากการพลัดตกหกล้ม กรมควบคุมโรค
- Healthy Living วิถีสุขภาพดี : นวดตัวพอกหน้า ชิมโกโก้ลุ่มน้ำโขง
พาไปเรียนรู้ประโยชน์จากโกโก้ริมแม่น้ำโขง ที่นำมาแปรรูปเป็นเมนู และผลิตภัณฑ์สุขภาพ เชื่อมโยงสู่การท่องเที่ยวเชิงเกษตรที่จังหวัดหนองคาย กับกิจกรรมพอกหน้าด้วยโกโก้เพิ่มความชุ่มชื้นป้องกันแสงแดดติดตามกับ จักรกริช กาญบุตร ประธานกลุ่มวิสาหกิจชุมชนกาแฟ โกโก้ สังคม หนองคาย
- ปรับก่อนป่วย : ส่งเสียงบำบัดอารมณ์ดี
แนะนำวิธีการส่งเสียงบำบัดที่ช่วยให้อารมณ์ดี โดยผ่านกระบวนการทำงานของสมองและต่อไร้ท่อ โดยการกดตามจุดต่าง ๆ พร้อมกับการเปล่งเสียงประโยคที่มีความหมายดีดี ซึ่งการพูดความคิดบวกจะส่งผลให้สมองส่วนหน้าเกิดการผ่อนคลาย และสามารถควบคุมอารมณ์จากลบให้เป็นบวกได้ ติดตามความรู้จาก ผศ. ดร. กบ.ศุภลักษณ์ เข็มทอง คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 25 สิงหาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 23:38
ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
22 มิ.ย. 67 - 24:29
นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ
23 มิ.ย. 67 - 24:21
วิตามินผิดกฎหมาย
29 มิ.ย. 67 - 24:52
7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน
30 มิ.ย. 67 - 24:21
เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก
6 ก.ค. 67 - 24:47
ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
7 ก.ค. 67 - 23:50
โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่
13 ก.ค. 67 - 24:45
ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
14 ก.ค. 67 - 24:02
ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล
20 ก.ค. 67 - 24:25
ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด
21 ก.ค. 67 - 23:55
โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร
27 ก.ค. 67 - 23:52
ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน
28 ก.ค. 67 - 24:44
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ
3 ส.ค. 67 - 24:09
ทำหลายงาน จัดการอย่างไร
4 ส.ค. 67 - 24:40
สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด
10 ส.ค. 67 - 23:54
สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
11 ส.ค. 67 - 24:41
การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง
17 ส.ค. 67 - 23:39
หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
18 ส.ค. 67 - 23:46
อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
24 ส.ค. 67 เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
25 ส.ค. 67- 23:46
รู้จักโรคฝีดาษวานร
31 ส.ค. 67 - 24:42
บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
1 ก.ย. 67 - 24:29
ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
7 ก.ย. 67 - 23:39
หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
8 ก.ย. 67 - 24:53
ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
14 ก.ย. 67 - 24:09
สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
15 ก.ย. 67 - 24:04
ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
21 ก.ย. 67 - 24:25
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
22 ก.ย. 67 - 24:27
การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
28 ก.ย. 67 - 24:26
ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
29 ก.ย. 67
คนสู้โรค
- 23:38
ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
22 มิ.ย. 67 - 24:29
นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ
23 มิ.ย. 67 - 24:21
วิตามินผิดกฎหมาย
29 มิ.ย. 67 - 24:52
7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน
30 มิ.ย. 67 - 24:21
เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก
6 ก.ค. 67 - 24:47
ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
7 ก.ค. 67 - 23:50
โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่
13 ก.ค. 67 - 24:45
ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
14 ก.ค. 67 - 24:02
ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล
20 ก.ค. 67 - 24:25
ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด
21 ก.ค. 67 - 23:55
โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร
27 ก.ค. 67 - 23:52
ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน
28 ก.ค. 67 - 24:44
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ
3 ส.ค. 67 - 24:09
ทำหลายงาน จัดการอย่างไร
4 ส.ค. 67 - 24:40
สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด
10 ส.ค. 67 - 23:54
สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
11 ส.ค. 67 - 24:41
การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง
17 ส.ค. 67 - 23:39
หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
18 ส.ค. 67 - 23:46
อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
24 ส.ค. 67 เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
25 ส.ค. 67- 23:46
รู้จักโรคฝีดาษวานร
31 ส.ค. 67 - 24:42
บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
1 ก.ย. 67 - 24:29
ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
7 ก.ย. 67 - 23:39
หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
8 ก.ย. 67 - 24:53
ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
14 ก.ย. 67 - 24:09
สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
15 ก.ย. 67 - 24:04
ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
21 ก.ย. 67 - 24:25
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
22 ก.ย. 67 - 24:27
การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
28 ก.ย. 67 - 24:26
ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
29 ก.ย. 67









