ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
- รู้สู้โรค : ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
สุขภาพจิตที่ดีส่งผลต่อสุขภาพกาย พบกับความรู้ที่จะทำให้เรื่องราวของอารมณ์ ความรู้สึกกลายเป็นเรื่องง่าย รู้จักวิธีดูแลจิตใจของตนเองและคนที่คุณรัก เพื่อเสริมสร้างสุขภาพจิตให้แข็งแรง ติดตามความรู้จาก พญ.อุบลพรรณ วีระโจง แพทย์อาชีวเวชศาสตร์
- Healthy Living วิถีสุขภาพดี : ชาใบกะเพราสด
แนะนำเมนูเพื่อสุขภาพทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องจ่ายแพง จากพืชผักสวนครัวใกล้ตัวคุณอย่าง “กะเพรา” ผักที่ใคร ๆ ก็ต่างคุ้นเคยที่ซ่อนสรรพคุณทางยาไว้มากกว่าที่คิด และยังมีสรรพคุณทางยา ที่เป็นภูมิปัญญาในการดูแลสุขภาพแผนไทย ติดตามความรู้จาก พีระ ภัทรเวทมณี แพทย์แผนไทย
- บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ท่าเช็กการทรงตัวผู้สูงอายุ
เช็กสุขภาพด้วยตนเองไม่ต้องไปถึงโรงพยาบาล มาร่วมเช็กการทรงตัวไปกับนักกายภาพบำบัดด้วยท่าง่าย ๆ ใช้เพียงอุปกรณ์ที่มีอยู่ภายในบ้าน ติดตามความรู้จาก กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย นักกายภาพบำบัด
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 7 กรกฎาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 23:38
ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
22 มิ.ย. 67 - 24:29
นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ
23 มิ.ย. 67 - 24:21
วิตามินผิดกฎหมาย
29 มิ.ย. 67 - 24:52
7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน
30 มิ.ย. 67 - 24:21
เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก
6 ก.ค. 67 ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
7 ก.ค. 67- 23:50
โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่
13 ก.ค. 67 - 24:45
ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
14 ก.ค. 67 - 24:02
ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล
20 ก.ค. 67 - 24:25
ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด
21 ก.ค. 67 - 23:55
โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร
27 ก.ค. 67 - 23:52
ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน
28 ก.ค. 67 - 24:44
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ
3 ส.ค. 67 - 24:09
ทำหลายงาน จัดการอย่างไร
4 ส.ค. 67 - 24:40
สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด
10 ส.ค. 67 - 23:54
สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
11 ส.ค. 67 - 24:41
การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง
17 ส.ค. 67 - 23:39
หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
18 ส.ค. 67 - 23:46
อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
24 ส.ค. 67 - 24:40
เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
25 ส.ค. 67 - 23:46
รู้จักโรคฝีดาษวานร
31 ส.ค. 67 - 24:42
บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
1 ก.ย. 67 - 24:29
ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
7 ก.ย. 67 - 23:39
หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
8 ก.ย. 67 - 24:53
ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
14 ก.ย. 67 - 24:09
สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
15 ก.ย. 67 - 24:04
ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
21 ก.ย. 67 - 24:25
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
22 ก.ย. 67 - 24:27
การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
28 ก.ย. 67 - 24:26
ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
29 ก.ย. 67
คนสู้โรค
- 23:38
ปัสสาวะบ่อยกลางคืน ปัญหารบกวนการนอนในผู้สูงวัย
22 มิ.ย. 67 - 24:29
นวัตกรรมสุคนธบำบัด ช่วยลดความเจ็บปวดระหว่างการผ่าตัดสลายต้อ
23 มิ.ย. 67 - 24:21
วิตามินผิดกฎหมาย
29 มิ.ย. 67 - 24:52
7 อาหารต้านโรคภัยเสริมภูมิคุ้มกัน
30 มิ.ย. 67 - 24:21
เอ็นข้อเข่าฉีก หมอนรองเข่าแตก
6 ก.ค. 67 ดูแลจิตใจใครก็ทำได้
7 ก.ค. 67- 23:50
โดนแดดวันละ 30 นาที ได้รับวิตามินดีเพียงพอหรือไม่
13 ก.ค. 67 - 24:45
ผู้สูงวัยเลือกรับประทานอาหารนอกบ้านอย่างไร ให้ดีต่อสุขภาพ
14 ก.ค. 67 - 24:02
ควบคุมอาหารอย่างไร ไม่ให้ร่างกายเสียสมดุล
20 ก.ค. 67 - 24:25
ออกกำลังกายคลายเจ็บปวด
21 ก.ค. 67 - 23:55
โรคกระดูกสันหลังเสื่อมต่างกันกับโรคกระดูกพรุนอย่างไร
27 ก.ค. 67 - 23:52
ไข้หวัดใหญ่ป้องกันได้ด้วยวัคซีน
28 ก.ค. 67 - 24:44
เตรียมตัวอย่างไรเมื่อจะไปวิ่ง จบแบบไม่เจ็บ
3 ส.ค. 67 - 24:09
ทำหลายงาน จัดการอย่างไร
4 ส.ค. 67 - 24:40
สมุนไพรในบ้านช่วยลดน้ำตาลในเลือด
10 ส.ค. 67 - 23:54
สาเหตุและอาการโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
11 ส.ค. 67 - 24:41
การดูแลสุขภาพ และป้องกันโรคในโครงการกลุ่มเปราะบาง
17 ส.ค. 67 - 23:39
หัวใจโตในผู้สูงวัยเกิดจากอะไร
18 ส.ค. 67 - 23:46
อุปกรณ์ช่วยพยุงลดบาดเจ็บ
24 ส.ค. 67 - 24:40
เฝ้าระวังการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ลดปัญหาผู้ป่วยติดเตียง
25 ส.ค. 67 - 23:46
รู้จักโรคฝีดาษวานร
31 ส.ค. 67 - 24:42
บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง
1 ก.ย. 67 - 24:29
ข้อไหล่ติด ไม่รักษาหายได้ไหม
7 ก.ย. 67 - 23:39
หลงลืมตามวัย อาจไม่ได้มาจากอัลไซเมอร์
8 ก.ย. 67 - 24:53
ทำความรู้จัก "โรคข้อไหล่ติด"
14 ก.ย. 67 - 24:09
สูงวัยสุขภาพดี ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย
15 ก.ย. 67 - 24:04
ส่วนสูงที่หายไปในผู้สูงวัย มีสาเหตุจากอะไร
21 ก.ย. 67 - 24:25
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด
22 ก.ย. 67 - 24:27
การรักษาภาวะกระดูกสันหลังหักยุบจากโรคกระดูกพรุน ทำได้อย่างไร
28 ก.ย. 67 - 24:26
ยาที่ควรมีในสถานการณ์น้ำท่วม
29 ก.ย. 67









