รู้ทันโรคไต ป้องกันได้ด้วยตัวคุณ
- คนสู้โรค Daily : รู้ทันโรคไต ป้องกันได้ด้วยตัวคุณ
โรคไตเรื้อรัง กำลังกลายเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพสำคัญของคนไทย และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และที่หลายคนอาจไม่ทราบว่า ปัจจัยเสี่ยงหลักของภาวะไตเสื่อมที่น่ากังวลคือ โรคไตในระยะแรกมักไม่แสดงอาการอย่างชัดเจน กว่าจะรู้ตัว วันนี้ “คนสู้โรค” จะพาคุณผู้ชมมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับโรคไตเรื้อรัง สถานการณ์ในประเทศไทย และความสำคัญของการตรวจคัดกรองไต พร้อมทั้งเรียนรู้ 5 สัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้าม และวิธีดูแลไตให้แข็งแรง กับ นพ.ปรัชญา พุมอุทัยวิรัตน์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสาขาอายุรศาสตร์โรคไต ศูนย์ปลูกถ่ายอวัยวะและเนื้อเยื่อ โรงพยาบาลจุฬาภรณ์
- Fact Check : วิตามินกันแดด เม็ดเดียวจบ ไม่ต้องทาครีม
เข้าสู่หน้าร้อนแล้ว หลายคนคงได้สัมผัสกับแสงแดดที่ดูจะร้อนแรงเป็นพิเศษกันบ้างแล้ว แน่นอนว่าแสงแดดมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีโทษต่อร่างกายหากได้รับมากเกินไป จึงจำเป็นต้องมีการป้องกันผิวด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำ แต่เดี๋ยวนี้มีการโฆษณาอาหารเสริมชนิดหนึ่งว่า เป็น วิตามิน กินป้องกันแดด เม็ดเดียวจบ ไม่ต้องทาครีมกันแดดอีกต่อไป เรื่องนี้จะจริงหรือไม่ Fact Check มีคำตอบ กับ ภก.พงษ์ศิวะ กู่นอก ผู้ช่วยเลขาธิการสภาเภสัชกรรม
สรุป ถึงแม้อาหารเสริมเหล่านี้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ สามารถช่วยลดการอักเสบของผิวจากแสงแดดได้จริง แต่ ไม่สามารถ "สะท้อน" หรือ "ดูดซับ" รังสียูวีได้เหมือนครีมกันแดด การกินอย่างเดียวโดยไม่ทาครีม = ผิวไหม้และเสี่ยงมะเร็งผิวหนังเหมือนเดิม
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพุธที่ 4 มีนาคม 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง:
คนสู้โรค
ออกกำลังกายอย่างไร ในวัยสูงอายุ
9 ก.พ. 69เช็กสัญญาณเตือนไทรอยด์ผิดปกติ
10 ก.พ. 69คืนนี้...นอนอย่างไรให้หลับดี ปัญหาใหญ่ในผู้สูงวัย
11 ก.พ. 69แผลแมวข่วน ! ปล่อยไว้หายเองหรือเสี่ยงอักเสบเรื้อรัง ?
12 ก.พ. 69"บางยี่รงค์" ตำบลต้นแบบสูงวัยสุขภาพดี
13 ก.พ. 69นโยบายยา NCDs ทางรอดสุขภาพคนไทย
16 ก.พ. 69ไมเกรน รู้ก่อนปวดป้องกันได้
17 ก.พ. 69ตะคริว-ขากระตุกตอนกลางคืน ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม
18 ก.พ. 69ดูแลลูกหลานอย่างไรให้ห่างไกล “ภูมิแพ้ผิวหนัง”
19 ก.พ. 69เต่าอวิ้นกง ปรับอวิ้นชี่ ดูแลสุขภาพแบบแพทย์แผนจีน
20 ก.พ. 69สังคมสูงวัย กับภาวะโรคกระดูก
23 ก.พ. 69สังคมสูงวัย กับภาวะโรคกระดูก
23 ก.พ. 69ขี้ลืมตามวัยหรืออัลไซเมอร์ เช็กให้ชัวร์ก่อนสมองฝ่อ
24 ก.พ. 69ก้าวข้ามขีดจำกัดมะเร็งระยะที่ 4 ด้วยการดูแลแบบประคับประคอง
25 ก.พ. 69ดื่มกาแฟอย่างไร ไม่ให้อันตรายถึงชีวิตของผู้สูงวัย
26 ก.พ. 69เที่ยวใกล้กรุงฯคุ้งบางกะเจ้า
27 ก.พ. 69ไขรหัสลับพันธุกรรม ความหวังใหม่...สู้โรคหายาก
2 มี.ค. 69รู้ทันโรคไต ป้องกันได้ด้วยตัวคุณ
4 มี.ค. 69
คนสู้โรค
ออกกำลังกายอย่างไร ในวัยสูงอายุ
9 ก.พ. 69เช็กสัญญาณเตือนไทรอยด์ผิดปกติ
10 ก.พ. 69คืนนี้...นอนอย่างไรให้หลับดี ปัญหาใหญ่ในผู้สูงวัย
11 ก.พ. 69แผลแมวข่วน ! ปล่อยไว้หายเองหรือเสี่ยงอักเสบเรื้อรัง ?
12 ก.พ. 69"บางยี่รงค์" ตำบลต้นแบบสูงวัยสุขภาพดี
13 ก.พ. 69นโยบายยา NCDs ทางรอดสุขภาพคนไทย
16 ก.พ. 69ไมเกรน รู้ก่อนปวดป้องกันได้
17 ก.พ. 69ตะคริว-ขากระตุกตอนกลางคืน ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม
18 ก.พ. 69ดูแลลูกหลานอย่างไรให้ห่างไกล “ภูมิแพ้ผิวหนัง”
19 ก.พ. 69เต่าอวิ้นกง ปรับอวิ้นชี่ ดูแลสุขภาพแบบแพทย์แผนจีน
20 ก.พ. 69สังคมสูงวัย กับภาวะโรคกระดูก
23 ก.พ. 69สังคมสูงวัย กับภาวะโรคกระดูก
23 ก.พ. 69ขี้ลืมตามวัยหรืออัลไซเมอร์ เช็กให้ชัวร์ก่อนสมองฝ่อ
24 ก.พ. 69ก้าวข้ามขีดจำกัดมะเร็งระยะที่ 4 ด้วยการดูแลแบบประคับประคอง
25 ก.พ. 69ดื่มกาแฟอย่างไร ไม่ให้อันตรายถึงชีวิตของผู้สูงวัย
26 ก.พ. 69เที่ยวใกล้กรุงฯคุ้งบางกะเจ้า
27 ก.พ. 69ไขรหัสลับพันธุกรรม ความหวังใหม่...สู้โรคหายาก
2 มี.ค. 69รู้ทันโรคไต ป้องกันได้ด้วยตัวคุณ
4 มี.ค. 69
