คนสู้โรค
คนสู้โรค

รังสี UV ทำให้ผิวแก่ไว และอันตรายอย่างไร ?, "วิตามินซี" โดสสูง ป้องกันไข้หวัด 100% จริงหรือ ?

หน้ารายการ
9 เม.ย. 69
  • คนสู้โรค Daily : รังสี UV ทำให้ผิวแก่ไว และอันตรายต่อสุขภาพอย่างไร ?

รังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากแสงแดดมีอันตรายร้ายแรงต่อร่างกาย ทำลาย DNA ในเซลล์ผิวหนัง ทำให้ผิวไหม้แดด ริ้วรอยก่อนวัย ฝ้า กระ และเพิ่มความเสี่ยงสูงต่อ มะเร็งผิวหนัง โดยเฉพาะในไทยที่มีค่า UV Index สูงจัด (ระดับ 11+) เห็นแดดแรง ๆ แบบนี้ไว้ใจไม่ได้จริง ๆ รู้ก่อนป้องกัน ระวังภัยกับ นพ.อิชช์กันต์ พุทธิศักดิ์แสง แพทย์เฉพาะทางด้านผิวหนังและความงาม

  • Fact Check : กิน "วิตามินซี" โดสสูงเป็นประจำ ป้องกันไข้หวัด 100% จริงหรือ ?

เราอาจเคยได้ยินว่า วิตามินซี ก็เป็นสารอาหารหนึ่งที่ช่วยบำรุงผิวได้ แต่ขณะเดียวกันก็มีความเชื่อว่า การกินวิตามินซีโดสสูง 1,000 มิลลิกรัม เป็นประจำทุกวัน จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันไข้หวัดได้ 100% เรื่องนี้จะจริงหรือเท็จ Fact Check มีคำตอบ

สรุป วิตามินซีไม่สามารถป้องกันการเกิดไข้หวัดได้ 100% แม้งานวิจัยพบว่าอาจช่วยลดระยะเวลาการป่วยลงได้ แต่ก็เพียงเล็กน้อยเท่านั้น นอกจากนี้ ร่างกายคนเราดูดซึมวิตามินซีได้ในปริมาณที่จำกัด การกินวิตามินซีโดสสูงต่อเนื่องทุกวัน จะทำให้ร่างกายต้องขับส่วนเกินออกทางปัสสาวะ อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิด โรคนิ่วในไต ได้ด้วย

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 9 เมษายน 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - ล่าสุด
  • ชีวิตที่เปลี่ยนไป เมื่อ "ไตใหม่" เริ่มทำงาน, "เบอร์เบอรีน" คือยาลดน้ำหนัก ?

    ชีวิตที่เปลี่ยนไป เมื่อ "ไตใหม่" เริ่มทำงาน, "เบอร์เบอรีน" คือยาลดน้ำหนัก ?

    30 มี.ค. 69
  • ผื่นแพ้เซ็บเดิร์ม ตัวร้ายทำลายผิว, ดื่มคอลลาเจนทุกวัน สร้างกระดูกอ่อน จริงหรือ ?

    ผื่นแพ้เซ็บเดิร์ม ตัวร้ายทำลายผิว, ดื่มคอลลาเจนทุกวัน สร้างกระดูกอ่อน จริงหรือ ?

    31 มี.ค. 69
  • สมุนไพรใกล้ตัว ทางรอดสุขภาพในภาวะวิกฤติ

    สมุนไพรใกล้ตัว ทางรอดสุขภาพในภาวะวิกฤติ

    1 เม.ย. 69
  • หัวใจเต้นผิดจังหวะ สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

    หัวใจเต้นผิดจังหวะ สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

    2 เม.ย. 69
  • รอบรู้เรื่องยา  ปรับนิดพิชิตโรค

    รอบรู้เรื่องยา ปรับนิดพิชิตโรค

    3 เม.ย. 69
  • กินอย่างไรเมื่อต้องล้างไต, ดื่มน้ำเย็นตอนมีประจำเดือน ทำให้เลือดคั่ง จริงหรือ ?

    กินอย่างไรเมื่อต้องล้างไต, ดื่มน้ำเย็นตอนมีประจำเดือน ทำให้เลือดคั่ง จริงหรือ ?

    7 เม.ย. 69
  • “โรคทางตา” มากับหน้าร้อน, "ดื่มแอลกอฮอล์” ตอนอากาศร้อนเสี่ยงฮีทสโตรก จริงหรือ ?

    “โรคทางตา” มากับหน้าร้อน, "ดื่มแอลกอฮอล์” ตอนอากาศร้อนเสี่ยงฮีทสโตรก จริงหรือ ?

    8 เม.ย. 69
  • กำลังเล่น...
    รังสี UV ทำให้ผิวแก่ไว และอันตรายอย่างไร ?, "วิตามินซี" โดสสูง ป้องกันไข้หวัด 100% จริงหรือ ?

    รังสี UV ทำให้ผิวแก่ไว และอันตรายอย่างไร ?, "วิตามินซี" โดสสูง ป้องกันไข้หวัด 100% จริงหรือ ?

    9 เม.ย. 69
  • เมนูสุขภาพ กินดีมีความสุข, กิน "ถั่วงอกดิบ" เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ?

    เมนูสุขภาพ กินดีมีความสุข, กิน "ถั่วงอกดิบ" เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ?

    10 เม.ย. 69
  • การปฐมพยาบาล และการรักษาอาการ"ฮีทสโตรก"

    การปฐมพยาบาล และการรักษาอาการ"ฮีทสโตรก"

    16 เม.ย. 69
  • ชาญชรา#2 สถานีดูแลใจผู้สูงอายุ

    ชาญชรา#2 สถานีดูแลใจผู้สูงอายุ

    17 เม.ย. 69

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - 1,800
1,801 - ล่าสุด
  • ชีวิตที่เปลี่ยนไป เมื่อ "ไตใหม่" เริ่มทำงาน, "เบอร์เบอรีน" คือยาลดน้ำหนัก ?

    ชีวิตที่เปลี่ยนไป เมื่อ "ไตใหม่" เริ่มทำงาน, "เบอร์เบอรีน" คือยาลดน้ำหนัก ?

    30 มี.ค. 69
  • ผื่นแพ้เซ็บเดิร์ม ตัวร้ายทำลายผิว, ดื่มคอลลาเจนทุกวัน สร้างกระดูกอ่อน จริงหรือ ?

    ผื่นแพ้เซ็บเดิร์ม ตัวร้ายทำลายผิว, ดื่มคอลลาเจนทุกวัน สร้างกระดูกอ่อน จริงหรือ ?

    31 มี.ค. 69
  • สมุนไพรใกล้ตัว ทางรอดสุขภาพในภาวะวิกฤติ

    สมุนไพรใกล้ตัว ทางรอดสุขภาพในภาวะวิกฤติ

    1 เม.ย. 69
  • หัวใจเต้นผิดจังหวะ สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

    หัวใจเต้นผิดจังหวะ สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

    2 เม.ย. 69
  • รอบรู้เรื่องยา  ปรับนิดพิชิตโรค

    รอบรู้เรื่องยา ปรับนิดพิชิตโรค

    3 เม.ย. 69
  • กินอย่างไรเมื่อต้องล้างไต, ดื่มน้ำเย็นตอนมีประจำเดือน ทำให้เลือดคั่ง จริงหรือ ?

    กินอย่างไรเมื่อต้องล้างไต, ดื่มน้ำเย็นตอนมีประจำเดือน ทำให้เลือดคั่ง จริงหรือ ?

    7 เม.ย. 69
  • “โรคทางตา” มากับหน้าร้อน, "ดื่มแอลกอฮอล์” ตอนอากาศร้อนเสี่ยงฮีทสโตรก จริงหรือ ?

    “โรคทางตา” มากับหน้าร้อน, "ดื่มแอลกอฮอล์” ตอนอากาศร้อนเสี่ยงฮีทสโตรก จริงหรือ ?

    8 เม.ย. 69
  • กำลังเล่น...
    รังสี UV ทำให้ผิวแก่ไว และอันตรายอย่างไร ?, "วิตามินซี" โดสสูง ป้องกันไข้หวัด 100% จริงหรือ ?

    รังสี UV ทำให้ผิวแก่ไว และอันตรายอย่างไร ?, "วิตามินซี" โดสสูง ป้องกันไข้หวัด 100% จริงหรือ ?

    9 เม.ย. 69
  • เมนูสุขภาพ กินดีมีความสุข, กิน "ถั่วงอกดิบ" เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ?

    เมนูสุขภาพ กินดีมีความสุข, กิน "ถั่วงอกดิบ" เสี่ยงอาหารเป็นพิษ ?

    10 เม.ย. 69
  • การปฐมพยาบาล และการรักษาอาการ"ฮีทสโตรก"

    การปฐมพยาบาล และการรักษาอาการ"ฮีทสโตรก"

    16 เม.ย. 69
  • ชาญชรา#2 สถานีดูแลใจผู้สูงอายุ

    ชาญชรา#2 สถานีดูแลใจผู้สูงอายุ

    17 เม.ย. 69

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย