คนสู้โรค
คนสู้โรค

แผลแมวข่วน ! ปล่อยไว้หายเองหรือเสี่ยงอักเสบเรื้อรัง ?

หน้ารายการ
12 ก.พ. 69

โรคแมวข่วน (Cat Scratch Disease) คืออะไร และอันตรายแค่ไหน

หลายบ้านเลี้ยงแมวไว้เป็นเพื่อนแก้เหงา นี่เป็นหนึ่งในความสุขของวัยเกษียณ แต่คุณผู้ชมเคยเล่นกับแมวเพลินๆ แล้วโดน “เล็บแมวข่วน” หรือโดนงับเบา ๆ จนเป็นรอยไหม ? หลายคนมองว่าเป็นเรื่องธรรมดา เดี๋ยวก็หาย แต่รู้ไหมว่ารอยขีดข่วนเล็ก ๆ นี้อาจพาเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายจนกลายเป็นแผลติดเชื้อรุนแรงได้

โรคแมวข่วนเกิดจากแบคทีเรียชื่อ Bartonella henselae ซึ่งมีแหล่งกำเนิดอยู่ที่ลำไส้ของหมัดแมว เมื่อหมัดถ่ายมูลออกมาบนขนแมว แมวก็จะเกาและเลียทำให้เชื้อเข้าสู่เล็บและน้ำลาย เมื่อแมวข่วนหรือเลียแผลบนร่างกายคนก็จะถ่ายทอดเชื้อได้ แมวที่มีความเสี่ยงสูงที่สุดในการแพร่เชื้อคือ แมวที่อายุน้อยกว่า 1 ปี และแมวจรจัด เนื่องจากแมวกลุ่มนี้ยังไม่มีภูมิคุ้มกันในร่างกายเพียงพอ ส่วนแมวโตที่เคยได้รับเชื้อมาแล้วจะสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมา ทำให้โอกาสแพร่เชื้อน้อยลง นอกจากแมว สุนัขก็อาจเป็นพาหะของแบคทีเรียชนิดนี้ได้เช่นกัน แต่พบได้น้อยกว่ามาก คิดเป็นประมาณ 10–20%

อาการของโรคจะเริ่มปรากฏหลังได้รับเชื้อประมาณ 3–10 วัน โดยจะมีตุ่มแดงบริเวณแผลที่โดนข่วน ลักษณะคล้ายรอยยุงกัด จากนั้นเชื้ออาจลุกลามเข้าสู่ต่อมน้ำเหลืองบริเวณใกล้เคียง เช่น รักแร้ถ้าโดนข่วนที่แขน หรือขาหนีบถ้าโดนที่ขา จนทำให้ต่อมน้ำเหลืองโต บวม และเจ็บ อาการอื่น ๆ ที่อาจพบร่วมกันคือ มีไข้ ปวดเมื่อยตามตัว คลื่นไส้ และอาเจียน กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงที่อาการจะรุนแรง ได้แก่ ผู้ที่ติดเชื้อ HIV ผู้ที่ได้รับยากดภูมิคุ้มกันหลังการปลูกถ่ายอวัยวะ ผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวานหรือความดัน และหญิงตั้งครรภ์ กลุ่มเหล่านี้ควรระวังเป็นพิเศษและรีบพบแพทย์ทันทีหากโดนแมวข่วน

วิธีดูแลตัวเองและป้องกันโรคหลังโดนแมวข่วน

สิ่งแรกที่ต้องทำทันทีหลังโดนแมวข่วนหรือเลียคือล้างแผลด้วยน้ำสบู่หรือแอลกอฮอล์ให้สะอาด อย่าปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ทำความสะอาด เพราะเชื้อแบคทีเรียจะยิ่งมีโอกาสเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น ถ้าแผลเล็กมากและล้างแผลทันทีก็ลดความเสี่ยงได้ระดับหนึ่ง แต่ถ้ามีอาการผิดปกติตามมาควรพบแพทย์

นอกจากแบคทีเรีย Bartonella henselae แล้ว การโดนแมวข่วนหรือกัดยังมีความเสี่ยงต่อโรคอื่น ๆ อีกด้วย ได้แก่ โรคพิษสุนัขบ้า ซึ่งยังไม่มีวิธีรักษาหากเริ่มแสดงอาการแล้ว และโรคบาดทะยัก ซึ่งสามารถป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีนให้ครบคอร์สและฉีดกระตุ้นเมื่อมีบาดแผล สำหรับการฉีดวัคซีนป้องกันพิษสุนัขบ้านั้น ต้องฉีดเป็นชุดหลายเข็มตามโปรแกรมที่แพทย์กำหนด และไม่มีผลเสียต่อสุขภาพแต่อย่างใด ควรทำตามที่แพทย์แนะนำและอย่าข้ามเข็มเด็ดขาด

ในส่วนของการป้องกันเชิงรุก ควรดูแลแมวที่เลี้ยงให้ปลอดหมัด ด้วยการอาบน้ำสม่ำเสมอ และปรึกษาสัตวแพทย์เรื่องผลิตภัณฑ์กำจัดหมัดที่เหมาะสม อย่าเล่นแบบรุนแรงกับแมวจนโดนข่วนหรือกัด และควรระวังเป็นพิเศษกับแมวลูกหรือแมวจรจัดที่ยังไม่มีประวัติสุขภาพชัดเจน สำหรับคำถามที่ว่าให้แมวนอนด้วยกันบนเตียงได้ไหม ถ้าแมวตัวนั้นได้รับการดูแลสุขภาพและกำจัดหมัดอย่างสม่ำเสมอ ความเสี่ยงก็จะน้อยลงมาก แต่ถ้าเป็นแมวลูกหรือแมวที่ไม่แน่ใจในสุขภาพ ก็ควรระวังไว้ก่อน ส่วนเรื่องขนแมวเข้าปอดนั้น เป็นเรื่องของมลภาวะและความสะอาดในสภาพแวดล้อมมากกว่าโรคจากแมวโดยตรง

Fact Check : เจาะปลายนิ้วทั้ง 10 ช่วยลดความดันเลือดในสมอง จริงหรือ ?

ข่าวที่แชร์: มีความเชื่อที่แชร์กันว่า หากพบคนที่มีอาการวูบ สลบ ปากเบี้ยว เพราะต้องสงสัยว่า เส้นเลือดสมองตีบหรือแตก ให้รีบเอาเข็มเจาะปลายนิ้วทั้ง 10 และบีบให้เลือดออก จะช่วยลดความดันเลือดในสมองและช่วยชีวิตผู้ป่วยได้ เอ๊ะ ! วิธีนี้จะช่วยปฐมพยาบาลผู้ป่วยได้จริงหรือไม่ Fact Check มีคำตอบ

คำตอบ: ไม่จริง

ไม่มีงานวิจัยใดยืนยันว่าการเจาะเลือดที่ปลายนิ้วช่วยรักษาหรือบรรเทาอาการโรคหลอดเลือดสมองได้ การทำแบบนี้จะทำให้เสียเวลาและอาจทำให้ผู้ป่วยไปถึงโรงพยาบาลช้าจนสูญเสียโอกาสในการรักษา นอกจากนี้ยังอาจเกิดภาวะโลหิตจางซึ่งส่งผลให้ออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้น้อยลง

โรคหลอดเลือดสมอง รีบถึงมือหมอคือสิ่งสำคัญที่สุด

เมื่อพบผู้ป่วยล้มหมดสติคล้ายโรคหลอดเลือดสมอง ให้ใช้เข็มเจาะปลายนิ้วทั้ง 10 นิ้วเพื่อลดความดันเลือดในสมอง ซึ่งข้อมูลนี้ไม่เป็นความจริงและอันตรายมากโรคหลอดเลือดสมองแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มหลัก ได้แก่ กลุ่มเส้นเลือดสมองตีบตันจากลิ่มเลือดอุดตัน และกลุ่มเส้นเลือดสมองแตกจากความผิดปกติของผนังหลอดเลือด ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยในทั้ง 2 กลุ่มคือ ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน และการสูบบุหรี่อาการที่ควรระวังและสังเกตในผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง ได้แก่ แขนขาอ่อนแรง การมองเห็นผิดปกติ ทรงตัวไม่ได้ พูดหรือฟังไม่รู้เรื่อง รวมถึงหมดสติ สิ่งที่ต้องทำทันทีคือพาผู้ป่วยไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด เพราะภายใน 4.5 ชั่วโมงแรก ยังสามารถให้ยาทางหลอดเลือดดำได้ และแม้จะเกินช่วงเวลาดังกล่าวแต่ยังไม่เกิน 24 ชั่วโมง ก็ยังมีเทคโนโลยีสวนหลอดเลือดเพื่อเปิดเส้นเลือดสมองได้อยู่ ยิ่งถึงมือแพทย์เร็ว โอกาสฟื้นตัวยิ่งสูง

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันพฤหัสบดีที่ 12 กุมภาพันธ์ 2569 เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - ล่าสุด
  • กิจกรรมรับรู้ร่างกายเข้าใจอารมณ์

    กิจกรรมรับรู้ร่างกายเข้าใจอารมณ์

    23 ธ.ค. 68
  • เสริมสร้างพัฒนาการในเด็กให้ครบทุกมิติอย่างสมดุล

    เสริมสร้างพัฒนาการในเด็กให้ครบทุกมิติอย่างสมดุล

    27 ธ.ค. 68
  • มหาบวรโครงการเชื่อมพลังมหาวิทยาลัย วัด บ้าน โรงพยาบาล เพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีในพระสงฆ์

    มหาบวรโครงการเชื่อมพลังมหาวิทยาลัย วัด บ้าน โรงพยาบาล เพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีในพระสงฆ์

    28 ธ.ค. 68
  • กายภาพบำบัดปรับสุขภาพ

    กายภาพบำบัดปรับสุขภาพ

    29 ธ.ค. 68
  • กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    30 ธ.ค. 68
  • กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    30 ธ.ค. 68
  • สุขภาพดี ของขวัญรับปีใหม่

    สุขภาพดี ของขวัญรับปีใหม่

    5 ม.ค. 69
  • รับมือสูงวัย ซึมเศร้าหลังหยุดยาว

    รับมือสูงวัย ซึมเศร้าหลังหยุดยาว

    6 ม.ค. 69
  • กินเป็น ลืมป่วย อัปเดตเทรนด์อาหารสุขภาพรับปี 69

    กินเป็น ลืมป่วย อัปเดตเทรนด์อาหารสุขภาพรับปี 69

    8 ม.ค. 69
  • ท่องเที่ยวศูนย์ศิลปาชีพเกาะเกิด น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณพระบรมราชชนนีพันปีหลวง

    ท่องเที่ยวศูนย์ศิลปาชีพเกาะเกิด น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณพระบรมราชชนนีพันปีหลวง

    9 ม.ค. 69
  • โรคงูสวัดภัยร้ายใกล้ตัวผู้สูงวัย

    โรคงูสวัดภัยร้ายใกล้ตัวผู้สูงวัย

    12 ม.ค. 69
  • ออกแบบบ้านลดความเสี่ยงสูงวัยหกล้ม

    ออกแบบบ้านลดความเสี่ยงสูงวัยหกล้ม

    13 ม.ค. 69
  • คนสู้โรค

    คนสู้โรค

    15 ม.ค. 69
  • เตรียมความพร้อมเรื่องยา รับฝุ่น PM 2.5

    เตรียมความพร้อมเรื่องยา รับฝุ่น PM 2.5

    15 ม.ค. 69
  • ท่องเที่ยวศึกษาสมุนไพรไทย ณ อุทยานธรรมชาติสิรีรุกชาติ

    ท่องเที่ยวศึกษาสมุนไพรไทย ณ อุทยานธรรมชาติสิรีรุกชาติ

    16 ม.ค. 69
  • รับมือผลกระทบฝุ่น PM2.5 ปัจจัยกระตุ้นโรค

    รับมือผลกระทบฝุ่น PM2.5 ปัจจัยกระตุ้นโรค

    19 ม.ค. 69
  • สูงวัยป้องกันภัยมิจฉาชีพ-เยียวยาเมื่อรู้พลาด

    สูงวัยป้องกันภัยมิจฉาชีพ-เยียวยาเมื่อรู้พลาด

    20 ม.ค. 69
  • ต่างวัยต่างมุมมอง คุยการเมืองอย่างไรให้ใจยังใกล้กัน

    ต่างวัยต่างมุมมอง คุยการเมืองอย่างไรให้ใจยังใกล้กัน

    22 ม.ค. 69
  • ศาสตร์ชี่กง รักษาโรคด้วยพลังกาย ใจ จิต แบบจีน

    ศาสตร์ชี่กง รักษาโรคด้วยพลังกาย ใจ จิต แบบจีน

    23 ม.ค. 69
  • 70 ปี แห่งการควบคุมโรคเรื้อน สู่เป้าหมายการกำจัดการแพร่โรคอย่างยั่งยืน

    70 ปี แห่งการควบคุมโรคเรื้อน สู่เป้าหมายการกำจัดการแพร่โรคอย่างยั่งยืน

    26 ม.ค. 69
  • ปรับตารางชีวิตใหม่ สูงวัยให้มีความสุข

    ปรับตารางชีวิตใหม่ สูงวัยให้มีความสุข

    27 ม.ค. 69
  • ย้ำคิดย้ำทำในผู้สูงอายุ โรคใจที่ต้องดูแลอย่างเข้าใจ

    ย้ำคิดย้ำทำในผู้สูงอายุ โรคใจที่ต้องดูแลอย่างเข้าใจ

    29 ม.ค. 69
  • อาบป่า สปาเกลือ ท่องเที่ยวสุขภาพเพื่อผู้สูงอายุ

    อาบป่า สปาเกลือ ท่องเที่ยวสุขภาพเพื่อผู้สูงอายุ

    30 ม.ค. 69
  • ดื่มน้ำให้ถูก ผู้สูงอายุควรรู้ก่อนเลือก

    ดื่มน้ำให้ถูก ผู้สูงอายุควรรู้ก่อนเลือก

    2 ก.พ. 69
  • โรคตาสูงวัย เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม, น้ำด่าง บำรุงไตจริงหรือ ?

    โรคตาสูงวัย เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม, น้ำด่าง บำรุงไตจริงหรือ ?

    4 ก.พ. 69
  • โรคไต ภัยเงียบที่ป้องกันได้

    โรคไต ภัยเงียบที่ป้องกันได้

    5 ก.พ. 69
  • “เบญจกิติ” สวนป่าใจกลางเมือง พื้นที่สร้างสุขภาพดี

    “เบญจกิติ” สวนป่าใจกลางเมือง พื้นที่สร้างสุขภาพดี

    6 ก.พ. 69
  • ออกกำลังกายอย่างไร ในวัยสูงอายุ

    ออกกำลังกายอย่างไร ในวัยสูงอายุ

    9 ก.พ. 69
  • เช็กสัญญาณเตือนไทรอยด์ผิดปกติ

    เช็กสัญญาณเตือนไทรอยด์ผิดปกติ

    10 ก.พ. 69
  • คืนนี้...นอนอย่างไรให้หลับดี ปัญหาใหญ่ในผู้สูงวัย

    คืนนี้...นอนอย่างไรให้หลับดี ปัญหาใหญ่ในผู้สูงวัย

    11 ก.พ. 69

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - 1,590
1,591 - 1,620
1,621 - 1,650
1,651 - 1,680
1,681 - 1,710
1,711 - 1,740
1,741 - 1,770
1,771 - ล่าสุด
  • กิจกรรมรับรู้ร่างกายเข้าใจอารมณ์

    กิจกรรมรับรู้ร่างกายเข้าใจอารมณ์

    23 ธ.ค. 68
  • เสริมสร้างพัฒนาการในเด็กให้ครบทุกมิติอย่างสมดุล

    เสริมสร้างพัฒนาการในเด็กให้ครบทุกมิติอย่างสมดุล

    27 ธ.ค. 68
  • มหาบวรโครงการเชื่อมพลังมหาวิทยาลัย วัด บ้าน โรงพยาบาล เพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีในพระสงฆ์

    มหาบวรโครงการเชื่อมพลังมหาวิทยาลัย วัด บ้าน โรงพยาบาล เพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีในพระสงฆ์

    28 ธ.ค. 68
  • กายภาพบำบัดปรับสุขภาพ

    กายภาพบำบัดปรับสุขภาพ

    29 ธ.ค. 68
  • กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    30 ธ.ค. 68
  • กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    กายภาพบำบัด สำหรับผู้หญิงวัย 40+

    30 ธ.ค. 68
  • สุขภาพดี ของขวัญรับปีใหม่

    สุขภาพดี ของขวัญรับปีใหม่

    5 ม.ค. 69
  • รับมือสูงวัย ซึมเศร้าหลังหยุดยาว

    รับมือสูงวัย ซึมเศร้าหลังหยุดยาว

    6 ม.ค. 69
  • กินเป็น ลืมป่วย อัปเดตเทรนด์อาหารสุขภาพรับปี 69

    กินเป็น ลืมป่วย อัปเดตเทรนด์อาหารสุขภาพรับปี 69

    8 ม.ค. 69
  • ท่องเที่ยวศูนย์ศิลปาชีพเกาะเกิด น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณพระบรมราชชนนีพันปีหลวง

    ท่องเที่ยวศูนย์ศิลปาชีพเกาะเกิด น้อมรำลึกพระมหากรุณาธิคุณพระบรมราชชนนีพันปีหลวง

    9 ม.ค. 69
  • โรคงูสวัดภัยร้ายใกล้ตัวผู้สูงวัย

    โรคงูสวัดภัยร้ายใกล้ตัวผู้สูงวัย

    12 ม.ค. 69
  • ออกแบบบ้านลดความเสี่ยงสูงวัยหกล้ม

    ออกแบบบ้านลดความเสี่ยงสูงวัยหกล้ม

    13 ม.ค. 69
  • คนสู้โรค

    คนสู้โรค

    15 ม.ค. 69
  • เตรียมความพร้อมเรื่องยา รับฝุ่น PM 2.5

    เตรียมความพร้อมเรื่องยา รับฝุ่น PM 2.5

    15 ม.ค. 69
  • ท่องเที่ยวศึกษาสมุนไพรไทย ณ อุทยานธรรมชาติสิรีรุกชาติ

    ท่องเที่ยวศึกษาสมุนไพรไทย ณ อุทยานธรรมชาติสิรีรุกชาติ

    16 ม.ค. 69
  • รับมือผลกระทบฝุ่น PM2.5 ปัจจัยกระตุ้นโรค

    รับมือผลกระทบฝุ่น PM2.5 ปัจจัยกระตุ้นโรค

    19 ม.ค. 69
  • สูงวัยป้องกันภัยมิจฉาชีพ-เยียวยาเมื่อรู้พลาด

    สูงวัยป้องกันภัยมิจฉาชีพ-เยียวยาเมื่อรู้พลาด

    20 ม.ค. 69
  • ต่างวัยต่างมุมมอง คุยการเมืองอย่างไรให้ใจยังใกล้กัน

    ต่างวัยต่างมุมมอง คุยการเมืองอย่างไรให้ใจยังใกล้กัน

    22 ม.ค. 69
  • ศาสตร์ชี่กง รักษาโรคด้วยพลังกาย ใจ จิต แบบจีน

    ศาสตร์ชี่กง รักษาโรคด้วยพลังกาย ใจ จิต แบบจีน

    23 ม.ค. 69
  • 70 ปี แห่งการควบคุมโรคเรื้อน สู่เป้าหมายการกำจัดการแพร่โรคอย่างยั่งยืน

    70 ปี แห่งการควบคุมโรคเรื้อน สู่เป้าหมายการกำจัดการแพร่โรคอย่างยั่งยืน

    26 ม.ค. 69
  • ปรับตารางชีวิตใหม่ สูงวัยให้มีความสุข

    ปรับตารางชีวิตใหม่ สูงวัยให้มีความสุข

    27 ม.ค. 69
  • ย้ำคิดย้ำทำในผู้สูงอายุ โรคใจที่ต้องดูแลอย่างเข้าใจ

    ย้ำคิดย้ำทำในผู้สูงอายุ โรคใจที่ต้องดูแลอย่างเข้าใจ

    29 ม.ค. 69
  • อาบป่า สปาเกลือ ท่องเที่ยวสุขภาพเพื่อผู้สูงอายุ

    อาบป่า สปาเกลือ ท่องเที่ยวสุขภาพเพื่อผู้สูงอายุ

    30 ม.ค. 69
  • ดื่มน้ำให้ถูก ผู้สูงอายุควรรู้ก่อนเลือก

    ดื่มน้ำให้ถูก ผู้สูงอายุควรรู้ก่อนเลือก

    2 ก.พ. 69
  • โรคตาสูงวัย เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม, น้ำด่าง บำรุงไตจริงหรือ ?

    โรคตาสูงวัย เรื่องใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม, น้ำด่าง บำรุงไตจริงหรือ ?

    4 ก.พ. 69
  • โรคไต ภัยเงียบที่ป้องกันได้

    โรคไต ภัยเงียบที่ป้องกันได้

    5 ก.พ. 69
  • “เบญจกิติ” สวนป่าใจกลางเมือง พื้นที่สร้างสุขภาพดี

    “เบญจกิติ” สวนป่าใจกลางเมือง พื้นที่สร้างสุขภาพดี

    6 ก.พ. 69
  • ออกกำลังกายอย่างไร ในวัยสูงอายุ

    ออกกำลังกายอย่างไร ในวัยสูงอายุ

    9 ก.พ. 69
  • เช็กสัญญาณเตือนไทรอยด์ผิดปกติ

    เช็กสัญญาณเตือนไทรอยด์ผิดปกติ

    10 ก.พ. 69
  • คืนนี้...นอนอย่างไรให้หลับดี ปัญหาใหญ่ในผู้สูงวัย

    คืนนี้...นอนอย่างไรให้หลับดี ปัญหาใหญ่ในผู้สูงวัย

    11 ก.พ. 69

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย