โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และการจัดการอาการกำเริบ
- รู้สู้โรค : การตระหนักรู้อาการกำเริบเบื้องต้น ในผู้ป่วยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) เป็นโรคเรื้อรังที่ทำให้ผู้ป่วยหายใจลำบากขึ้นเรื่อย ๆ โดยอาการกำเริบ (Exacerbation) ถือเป็นภาวะอันตรายที่อาจถึงชีวิตได้ ผู้ป่วยจำนวนมากต้องเข้ารักษาในโรงพยาบาล และบางรายอาจต้องใช้เครื่องช่วยหายใจ การกำเริบที่เกิดบ่อยจะทำให้สมรรถภาพปอดเสื่อมลงเร็วขึ้นและส่งผลต่อคุณภาพชีวิตอย่างมาก ซึ่งปัจจัยที่กระตุ้นให้อาการกำเริบง่ายขึ้น ได้แก่ การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย มลภาวะอย่าง PM2.5 และอากาศร้อน ซึ่งพบในผู้ป่วยเอเชียจำนวนมาก โดยผู้ป่วยต้องเฝ้าระวัง 3 สัญญาณอาการกำเริบได้แก่
1. สัญญาณเตือนเริ่มต้น ไอเพิ่มขึ้น หายใจลำบาก มีเสียงหวีด เสมหะเปลี่ยนสี
2. อาการที่ทำให้แย่ลง ไอถี่ มีเสียงหวีดมากขึ้น เจ็บแน่นหน้าอก หายใจเข้าออกลำบากกว่าเดิม
3. อาการที่ต้องไปโรงพยาบาลทันทีคือ เมื่ออาการไม่ดีขึ้นแม้ใช้ยาพ่นฉุกเฉิน หากผ่านมา 10 นาทีแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ต้องรีบไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน
การรู้เท่าทันสัญญาณเตือนและจัดการอย่างถูกต้องตั้งแต่เริ่มแรก จะช่วยลดความรุนแรงของอาการกำเริบ และช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ติดตามความรู้จาก ผศ.ดร.บุณฑริกา ชาตรีวัฒนกุล อาจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินหายใจ คณะแพทยศาสตร์ ม.ธรรมศาสตร์
- ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายปอดให้ฟิต พิชิตปอดอุดกั้นเรื้อรัง
ผู้ที่มีปัญหาปอดหรือเหนื่อยง่าย ไม่จำเป็นต้องหยุดใช้ชีวิต การฝึกหายใจอย่างถูกวิธีสามารถช่วยให้ปอดทำงานมีประสิทธิภาพขึ้น ลดอาการเหนื่อย และเพิ่มความทนทานของร่างกาย ทั้งการเป่าลมห่อปาก การหายใจด้วยกระบังลม ไปจนถึงการขยับทรวงอกเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น ล้วนเป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวัน ติดตามความรู้จาก กภ.กุสุมา เบ้าทอง นักกายภาพบำบัดชำนาญการ และ กภ.ชนม์พิสิฐ จันทร์สุข นักกายภาพบำบัด
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 16 พฤศจิกายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
คนสู้โรค
- 24:46
ไขมันสะสมตัวการก่อโรค
13 ก.ย. 68 - 24:44
อำเภอพลเมืองสุขภาวะ จ.ขอนแก่น
14 ก.ย. 68 - 23:45
ผมร่วง ผมบาง ผมหงอก จากความเครียด
20 ก.ย. 68 - 24:50
การดูแลสุขภาพช่องปาก หลังอุดฟัน ครอบฟัน และใส่รากฟันเทียม
21 ก.ย. 68 - 23:39
เมาน้ำตาล ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำแบบเฉียบพลัน
27 ก.ย. 68 - 23:42
ความเครียดส่งผลให้ผิวแก่
28 ก.ย. 68 - 24:04
นอนกัดฟัน ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
4 ต.ค. 68 - 24:37
จีโนมิกส์ประเทศไทย กับการวิจัยการแพทย์แม่นยำเพื่อคนไทย
5 ต.ค. 68 - 24:53
หวาน มัน เค็ม 3 ตัวการก่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
11 ต.ค. 68 - 25:04
การเฝ้าระวังโรคปอดจากการประกอบอาชีพ
12 ต.ค. 68 - 24:41
ถอดรหัสชีวิต เข้าใจสุขภาพด้วยการแพทย์แมนยำ
18 ต.ค. 68 การกู้ชีพในนาทีฉุกเฉิน
19 ต.ค. 68สร้างเสน่ห์ด้วยกลิ่น
25 ต.ค. 68- 22:45
ฟื้นฟูดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
26 ต.ค. 68 การตรวจ NIPT คัดกรองความผิดปกติของทารกในครรภ์
1 พ.ย. 68- 25:06
ผู้ป่วยโรคหัวใจท่องเที่ยวอย่างปลอดภัย
2 พ.ย. 68 การเลี้ยงดูในวัยเด็กส่งผลต่อพฤติกรรม
8 พ.ย. 68- 24:42
เสริมภูมิคุ้มกันป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
9 พ.ย. 68 ป้องกันอาการปวดจากความเสื่อมตามวัยด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู
15 พ.ย. 68โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และการจัดการอาการกำเริบ
16 พ.ย. 68เสริมความทรงจำจากประสาทสัมผัสการรับรู้กลิ่น
22 พ.ย. 68- 24:58
เบาหวานภัยเงียบของหลอดเลือดหัวใจ
23 พ.ย. 68 อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า
29 พ.ย. 68ผลกระทบจากฝุ่น PM2.5 ต่อกลุ่มเปราะบาง
6 ธ.ค. 68- 24:47
อาการผิดปกติระหว่างนอนหลับ
7 ธ.ค. 68 - 23:40
เท้าแข็งแรง จุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี
8 ธ.ค. 68 เรียนรู้วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน
13 ธ.ค. 68- 23:50
ลดอาการปวด จากปัญหาข้อเข่าเสื่อม
14 ธ.ค. 68 เช็กความฟิตสำหรับผู้สูงวัย
20 ธ.ค. 68- 25:06
Body Weight ง่าย ๆ เพิ่มความกระชับให้กับร่างกาย
21 ธ.ค. 68
คนสู้โรค
- 24:46
ไขมันสะสมตัวการก่อโรค
13 ก.ย. 68 - 24:44
อำเภอพลเมืองสุขภาวะ จ.ขอนแก่น
14 ก.ย. 68 - 23:45
ผมร่วง ผมบาง ผมหงอก จากความเครียด
20 ก.ย. 68 - 24:50
การดูแลสุขภาพช่องปาก หลังอุดฟัน ครอบฟัน และใส่รากฟันเทียม
21 ก.ย. 68 - 23:39
เมาน้ำตาล ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำแบบเฉียบพลัน
27 ก.ย. 68 - 23:42
ความเครียดส่งผลให้ผิวแก่
28 ก.ย. 68 - 24:04
นอนกัดฟัน ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม
4 ต.ค. 68 - 24:37
จีโนมิกส์ประเทศไทย กับการวิจัยการแพทย์แม่นยำเพื่อคนไทย
5 ต.ค. 68 - 24:53
หวาน มัน เค็ม 3 ตัวการก่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
11 ต.ค. 68 - 25:04
การเฝ้าระวังโรคปอดจากการประกอบอาชีพ
12 ต.ค. 68 - 24:41
ถอดรหัสชีวิต เข้าใจสุขภาพด้วยการแพทย์แมนยำ
18 ต.ค. 68 การกู้ชีพในนาทีฉุกเฉิน
19 ต.ค. 68สร้างเสน่ห์ด้วยกลิ่น
25 ต.ค. 68- 22:45
ฟื้นฟูดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
26 ต.ค. 68 การตรวจ NIPT คัดกรองความผิดปกติของทารกในครรภ์
1 พ.ย. 68- 25:06
ผู้ป่วยโรคหัวใจท่องเที่ยวอย่างปลอดภัย
2 พ.ย. 68 การเลี้ยงดูในวัยเด็กส่งผลต่อพฤติกรรม
8 พ.ย. 68- 24:42
เสริมภูมิคุ้มกันป้องกันโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง
9 พ.ย. 68 ป้องกันอาการปวดจากความเสื่อมตามวัยด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู
15 พ.ย. 68โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) และการจัดการอาการกำเริบ
16 พ.ย. 68เสริมความทรงจำจากประสาทสัมผัสการรับรู้กลิ่น
22 พ.ย. 68- 24:58
เบาหวานภัยเงียบของหลอดเลือดหัวใจ
23 พ.ย. 68 อันตรายจากบุหรี่ไฟฟ้า
29 พ.ย. 68ผลกระทบจากฝุ่น PM2.5 ต่อกลุ่มเปราะบาง
6 ธ.ค. 68- 24:47
อาการผิดปกติระหว่างนอนหลับ
7 ธ.ค. 68 - 23:40
เท้าแข็งแรง จุดเริ่มต้นของสุขภาพที่ดี
8 ธ.ค. 68 เรียนรู้วิชาทุก(ข์)พื้นฐาน
13 ธ.ค. 68- 23:50
ลดอาการปวด จากปัญหาข้อเข่าเสื่อม
14 ธ.ค. 68 เช็กความฟิตสำหรับผู้สูงวัย
20 ธ.ค. 68- 25:06
Body Weight ง่าย ๆ เพิ่มความกระชับให้กับร่างกาย
21 ธ.ค. 68









